性别:女
年龄:16岁
问题分析:你好根据你的描述,持之以恒的锻炼身体,控制饮食,不要吃高糖高脂食物,会逐渐见效,愿我的建议对你有所帮助。
问题分析:你好,根据你的描述,减肥主要是靠节食与运动。减肥产品都是有副作用的。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。