问题分析:你好。你这属于失眠。我建议背部刮痧。配合中药导赤散!
问题分析:您的这种情况属于失眠的范畴,中医讲多属于心神不安。建议选择养心安神中药如朱砂安神丸配合针灸疗法综合治疗。平时注意休息保暖,避免过度劳累。避免有过重的心理负担。