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忧虑症和心理承受差的高三学生有什么对策吗

你好医生,我是一名高三学生,现在因为遇到了一些挫折感觉自己没有其他同学优秀,心里挺难受的。之前有过一次是发现自己填错了重要资料,心跳加速,差点昏过去。我认为自己是有一点焦虑症以及心理承受能力很差,该怎么办呢?谢谢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
景卫良 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 大连市中心医院

问题分析:一名高三学生,现在因为遇到了一些挫折,感觉自己没有其他同学优秀,严格要求自己,积极上进,不甘心落后,是好的。过度的焦虑,是缺乏积极精神,多读一些伟人传记,历史小说,会理解人各有所长,提高团队精神,取消嫉妒心理。必要时可以口服百忧解片。

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儿童口吃的原因有很多,比如:遗传、精神因素、外界因素、身体的因素。但是,儿童在两到三岁的时候,有的孩子要经历一个短暂生理性的口吃期,这种现象在宝宝的成长当中也是属于正常的。所以不要急于矫正宝宝的口吃现象。宝宝。口吃,大人要做到不要表现出很着急的心情,一定要用平和的语气和宝宝多沟通,合理地引导宝宝说话,要给宝宝营造一个轻松的环境,可以鼓励宝宝讲故事,多给予表扬。
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肾阴虚的时候就会出现头发的花白,发色的失养,这个常见于老年人。对于年轻人来讲,更多是因为工作劳累、紧张、休息不良而引起的肝旺、血燥,然后出现头发早白。另外还有一些遗传因素也会导致白头发的产生,如果父母在很早期就出现白发的话,那么可能也会早期出现白发,这种遗传因素的白发并不好治疗。可以外用和口服药物,甚至照紫外线,可以把毛囊里受到损伤的黑素细胞救活,白发变成黑发。
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引起17岁高中生失眠的原因很多,常见的有作息不规律,学习压力大、精神长期紧张,或者是常喝一些易使人兴奋的饮料等。高中生如果长期失眠会对学习以及自身的健康发育造成一定影响,长期失眠会让高中生的记忆力下降,上课注意力不集中,还容易疲劳瞌睡,跟不上学习的进度,久之容易出现抑郁、焦虑的心理。因此,高中生失眠一定要及时调理,改善心态,调整睡眠状况。如果17岁高中生一直失眠,可以适当的用一些安全、天然且能够长期服用的助眠产品,如晚必安酸枣仁油软胶囊,能帮助高中生加速入睡、延长睡眠时间、加深睡眠程度等,而且它的主要成分是酸枣仁油,酸枣仁油有发挥改善失眠的作用,能够养心安神,缓解高中生因为抑郁、焦虑而失眠的情况。这款产品不含激素成分,高中生长期服用也不会产生依赖。
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