药物性肥胖应该怎么减

减肚子上的肉，首先饮食上要注意饮食，多摄入粗纤维食品，比如全麦片、蔬菜、水果、粗粮等。不要食用辛辣刺激，油腻，高脂肪，高热量的食品，以及甜的食品。其次日常的体育活动要多进行，如多跑或快步，夜间多进行局部减肥。比如做一些俯卧起坐、呼啦圈等。需要注意的是，患者还应该保持良好的作息习惯，有助于瘦身减肥。

首先应该检查甲状腺激素水平和检查甲状腺抗体水平，口服甲减药物，对于胎儿没有副作用，而且是必不可少的。因为孕早期胎儿不会生产甲状腺素，必须消耗母体的甲状腺素。

甲减饮食应该以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物应当减少对脂肪的摄入。增加对碘的摄入。要动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。

甲减是需要终身服用药物进行治疗的，并且定期复查甲功能，在饮食上应该清淡一些，少吃过于油腻的食物，只要适当的增加碘的摄取量，可以适当的多吃一些鱼等，炒菜时用加碘盐等，另外还应该补充足够的优质蛋白质，所以平时应该多吃肉蛋奶类的食物。

甲状腺功能减退，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。容易出现疲乏无力怕冷及全身浮肿等现象，去医院内分泌科就诊治疗就可以了。

女性患有甲减需要到医院的内分泌科检查，如果怀孕期间出现甲减，需要立即就医，甲减对怀孕有很大的危害，有早产、流产、低体重儿等，增加了妊娠的危险性。另外，甲减还会对胎儿的神经系统造成一定的不良反应，从而造成胎儿的智商下降，因此如果出现了甲减，一定要及时就医，可以通过左甲状腺素钠片来进行治疗。在怀孕的初期，尽量将TSH保持在2.5mIU/L，到了中后期保持TSH大于3.0mIU/L，这样才能避免甲减对怀孕造成的负面作用。

孕妇亚临床甲减宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。

治疗亚临床甲减没有什么特效的疗法。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每个人，用药不对症，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。

得了甲减应避免油炸类食物和富含脂肪的食品。另外还需要注意多吃一些新鲜蔬菜和水果，这样才可以避免因摄入过多的油脂而引发身体不适。甲减患者易因甲减这一病症而引发患者高脂血症，高脂血症发生时实际上常无症状，因此往往能被忽视。实际上，如果在进行饮食结构上有所改变，就会降低血脂水平。但高脂血症的结果是很严重，可引起心脑血管疾病，发生心梗，也有脑梗的情况。另外还会影响到肝脏功能，使得肝功能受损。故患甲减后，第一，推荐在饮食上采取低脂低油的膳食。此外还要进行药物治疗，一般来说对于轻度的高血压和糖尿病的患者都应该选择降脂药物。并应指出，需定期对其血脂进行检测分析，从而能及时判断病人已存在血脂异常。其次根据自己病情选择相应的治疗药物。上述计划仅供参考，具体的用药请根据自己的病情，在专业医生的指导下进行。

肥胖症应是内分泌问题，挂科内分泌。如果患有肥胖症，一定要先咨询医生，看看是不是属于内分泌的问题。肥胖症是由多种因素引起的，存在遗传因素的原因是因为父母相对肥胖，就吃饭、嗜好而言，还有一些因素导致孩子随之发胖。另外，饮食不当，运动不足也能让孩子变得更加胖些，比如偏食或者暴饮暴食就可能引起肥胖症。神经精神及内分泌方面的因素亦可能引起肥胖。另外还有一些饮食不规律或者缺乏运动也会引起肥胖。若是纯肥胖，则可采取减肥措施，但担心肥胖症会诱发一些病症，提示应查明肥胖诱因，并及时处理。