有效防止恶化

龋齿不治疗通常是不能防止恶化的。龋齿一旦形成，不及时处理，就会逐渐加深，从浅表的龋齿发展到中度的龋齿，再从中度的龋齿发展到深部的龋齿，最后就会变成残冠。因此如果不及时治疗，很难控制住恶化速度。龋齿是必须要治疗的，首先要把腐烂的组织给清除掉，然后用酒精对牙齿进行杀菌，再用材料将这些孔洞填满，这样才能防止牙齿受到外界的刺激，阻止病情的恶化。

止腰间盘突出恶化的方法为控制体重、控制饮食等。预防腰椎间盘突出的主要措施有严格控制体重，特别是体内的油脂，可以减少腰椎间盘的复合物，缓解椎间盘突出，预防椎间盘的恶化，同时还可以控制饮食，适当的锻炼。此外，每天坚持进行腰背肌训练，提高腰椎的稳定性，可以有效地控制腰椎间盘突出的发展，也可以加强腹部的肌肉锻炼，这样可以起到比较好的预防作用，比如小燕飞和卷腹。

怎么防止龋病继续恶化，需要到正规医院的口腔科进行检查，拍摄X线片，看龋洞有多大，然后进行治疗，龋洞内的腐败坏死组织当中包含很多的细菌，必须去除腐败坏死组织当中的细菌，才能抑制龋洞的继续恶化。

有口臭的平时大便有没有便秘，如果有便秘的先缓解便秘后观察能不能缓解口臭，口臭引起的原因很多，常见有便秘，口腔病变，胃病感染幽门螺杆菌等。饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。

通常可以通过注意口腔卫生、饮食等方式防止龋齿恶化。龋齿由细菌或糖等引起，因此，预防龋齿加重时，可从上述几个方面进行。对于口腔健康有一定影响的人来说，应该选择一些简单实用并且效果比较好的方法来预防龋齿，比如使用牙齿清洁产品以及刷牙方式等。尽可能清除牙面上的细菌、软垢及牙结石，可采用超声波洁牙的方法除去。如果是牙齿敏感或者是过敏，应该使用一些漱口水或者牙膏来预防龋齿的发生。当然，病人还可协助使用牙刷和牙线、牙线棒或牙间隙刷自做牙面去除菌斑，这可以有效地预防龋齿加重。另外要注意不要吃一些含糖量高的食物，比如蔗糖、果糖等都会使牙齿变得敏感，容易导致出现蛀牙现象。尽可能少吃甜食，尤其是黏性大的甜食，尽量少饮碳酸饮料，从某种程度上来说，可以预防龋齿的加重。

防止龋齿严重最好的办法是补牙即，如患龋齿时，为了不使龋齿加深，那就得把引起龋齿的细菌清除掉，又要与外界细菌隔离，因此，清除龋坏组织是非常重要的，再以人工材料补牙，补完牙后，外界细菌无法进入，其中细菌也已清理完毕，然后，龋齿自然会制止，不会再有进展了，因此为了避免龋齿的加重，最佳办法是及时补牙。此外，应该注意口腔卫生，避免加重龋齿。

内痔会便血，外痔以疼痛，肿块为主要症状，便秘是导致痔疮反复的主要原因之一，饮食忌辛辣，多吃水果蔬菜和高纤维食物，多喝水，适当运动、养成规律的排便习惯，保持大便通畅，便后清洗肛门。

尿毒症的病人可以吃优质蛋白，动物蛋白，瘦肉、蛋清、牛奶等，豆类制品以及坚果类食品要少吃。可以吃新鲜的水果和蔬菜补充多种维生素，但是含钾高的食物要少吃，比如土豆、紫菜、蘑菇、猕猴桃、西瓜、橘子、柚子、香蕉等。可以吃清淡的食物，要少吃含盐高的食物，比如咸菜、香肠、腌肉等。要少吃油腻的食物，尽量不吃动物内脏、肥肉等，自酒、啤酒绝对不能喝。

搞好饮水卫生。加强饮水消毒，不论是自来水，还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片，就可杀灭甲肝病毒；如已有甲肝流行可适当加大漂粉精用量。为防止水源和农作物受到污染，不要用新鲜粪便下田不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。

精细动作锻炼，如扣扣子、缝衣服、梳头、系鞋带、画画、写字等。语言训练，如读书、背诗、唱歌、练绕口令等。适当体育锻炼，如练太极、瑜伽、走步、门球、桌球等。关节、肌肉、穴位按摩，每天按揉肩膀、梳理上肢、运动关节、屈肘、摇腕、抖手等。