你好我每天把抄熟薏仁和西洋参黄氏泡水喝&a...

问题分析：你好，平时西洋参泡水要适量，可以喝一段时间调理身体，但是不要长期喝。平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激食物和油腻食物，控制好血压，调理好身体。还要适量运动控制体重。

问题分析：健康指导：您好，能否长时间喝，关键是看您的体质了，是药三分毒，一般是不建议长时间喝的，但是，如果您喝后，感觉良好，没有其他不适症状，可以每天喝一次，您的配方也可以说成是食疗，黄芪补气，西洋参滋阴益气，薏米健脾祛湿，适合气阴两虚的体质，有抗疲劳的作用，最好是，感觉累了，晚上睡觉前喝，有助于睡觉，预防犯病。

问题分析：健康指导：您好，根据您提供的信息分析，薏仁是药食两用的食物，可以长期服用，西洋参和黄芪是中草药，中草药，一般性位归经不同，针对的体质，人群也不同，所以，不是病情需要，不建议长期服用。