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脚踝扭伤了怎么办

性别：男

年龄：23岁

脚踝扭伤了脚踝外侧肿的像包子一样该怎么办？昨天晚上七点扭伤的后来立即用凉水冲了一会今天早上发现肿的更厉害了

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李海红,辽宁医学院附属第一医院,医师

李海红医师外科

三级甲等辽宁医学院附属第一医院

问题分析：建议您到医院拍个片子看看是否有骨折吧，没有的话，可以口服跌打丸，尽量减少关节活动

邓秋生,湖南科技大学附属医院,主任医师

邓秋生主任医师外科

二级甲等湖南科技大学附属医院

问题分析：你好！你说的这种情况到现在为止才十多个小时，可以采取局部冷敷治疗，待八点钟还是去正规医院看看医生做一些必要的临床检查以明确诊断方便治疗。

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打篮球脚踝扭伤肿了怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

打篮球脚踝扭伤肿了一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。如患者有打篮球跑跳的活动发生，造成踝关节扭伤，由此造成肿胀现象，这通常是跑跳时扭伤的。应该及时休息，通过冰敷的方式促进血管收缩，缓解症状。诊断为软组织损伤的话，则要先进行局部麻醉或者注射镇痛药。如果有撕裂断裂发生，则需手术处理。建议患者及时就诊。

儿童脚踝扭伤怎么办

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

通常情况下，儿童脚踝扭伤，可以通过固定治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体情况分析如下：儿童扭伤后，在第一个急性期是不能做太大的运动，需要进行局部的制动，需要用石膏固定，同时进行局部的冷敷，尽可能的将患肢抬高到比心脏更高的位置。局部有明显的痛楚，可以口服扶他林软膏，也可以使用云南白药气雾剂进行治疗，这样可以减轻局部的出血和肿胀。3-5日后仍不见好转，需要及时就医，以确定有没有断裂、韧带受损等问题。

脚踝扭伤不敢走路怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚踝扭伤不敢走路可能是因韧带拉伤而引起的病症，疼痛剧烈时，建议到医院就诊，做个x光片看看。在日常工作中，要尽量做到不损伤膝盖和小腿。目前应尽可能少动，可涂药膏。如果出现这种情况，要及时就医，不要盲目地使用药物或者其方法进行处理。此外，脚踝扭伤不敢走路的患者平时要注意避免活动量过大，加强休息，可以促进恢复。

脚踝扭伤一年后腿部力量不足怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚踝扭伤一年后腿部力量不足处理方法如下：踝关节扭伤一年余，表现为腿部力量不够，大概是因为发生扭伤之后没有得到及时的处理，或未彻底康复，常复发，成为一种陈旧性伤痛而导致的病症。桡神经损伤后可表现为前臂感觉异常及运动障碍等症状。在此条件下，仍需加强休息，不可以有太多活动，减轻脚踝刺激，提出可采用离子透入的方法，热敷及其他治疗。如果患者在小腿上有明显疼痛和肿胀的话，就要注意到踝关节周围软组织损伤，要尽快找出原因并对症处理，不要延误病情。并提出应进行肌电图检查，看是否有腿部肌肉发生肌肉萎缩。

脚踝扭伤有积液怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚踝扭伤有积液可以通过日常护理、物理治疗药物等方式进行治疗。如果是脚腕扭伤，做了核磁共振检查，发现患部位还有淤血，通常会伴有骨髓水肿。这时候需要多卧床，尽量减少患肢活动和负重。另外，还可以在足踝部位进行烤电或是热敷，这样有助于病人体内的淤血的消化。此外，可以口服一些含有氨糖的营养成分来进行关节软骨的修补，还可以口服一些非甾体类的抗炎药物改善不适症状，例如布洛芬等。

脚踝扭伤肿了怎么办？

刘凤岐主任医师

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脚踝扭伤肿了需要抬高患肢、冷敷、制动等。脚踝扭伤以后，如果不知道损伤的具体性质什么样的时候，一般要抬高患肢、冰袋冷敷，如果需要下地的时候需要有支具的辅助，最好除去负重。除了步行架、起步架或者双侧腋拐的辅助以外，在踝关节周围最好用上护踝，要注意制动一段时间。这个原则叫RICE原则，用来帮助度过急性期。在不明白损伤性质的情况下，最好及时到医院请专业的医生、运动医学的医生、关节外科的医生进行详细的检查，去判断损伤的严重程度，这可能会决定需要制动的时间和保护的时间，以及是否需要手术治疗。

脚踝扭伤肿怎么办？

刘凤岐主任医师

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脚踝扭伤后，首先要做的就是刹车，也就是不要走路，让踝关节得到充分的休息。如果有条件，可以马上进行冰敷，持续48小时。如果使用红花油或热敷，会导致踝关节肿胀加剧。其次，病人要进行脚踝的固定，可以用八字绷带、弹力绷带，也可以用支架、石膏等。如果有可能的话，建议到医院做个检查，看看是否有骨折。如果没有骨折，则需要3-6个星期的固定。三个星期后，如果损伤不严重，可以在医生的建议下进行功能恢复。

外脚踝扭伤肿了怎么办

刘凤岐主任医师

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外脚踝扭伤肿了可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行处理。1.一般治疗：外脚踝扭伤，出现肿胀后，应该立即抬高患肢，而且需要尽量到医院就医，以免出现漏诊，延误病情。2.物理治疗：如果肿胀的症状严重，可以局部给予热敷、中药熏蒸，配合轻柔按摩、针灸等物理治疗，有助于加速局部血液循环，消肿止痛，促进愈合。

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张博副主任医师

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