帮我算下我的基础代谢

问题分析：您好，根据您的身高推算，您的标准体重在50到55公斤左右，上下10%的浮动范围之内都是正常的，您的结果基本上在合理的范围之内，这个原则上没有必要减肥，您平时合理的饮食，每天定量的运动，养成良好的生活习惯，这样我觉得就可以了，至于您说的基础代谢率，这个还要结合您的心率进行推算，单凭身高、体重是没有办法计算的。

问题分析：您好，根据您的描述，您的基础代谢为1240大卡。

问题分析：您好！根据您的描述，基础代谢率一般和甲亢相关，您说的减肥应该计算的是体重指数。
根据您的身高和体重计算的体重指数是21.88，虽然不属于苗条，但是在正常范围内，一般过重：24-27，超过28才算是肥胖，您不需要刻意的减肥，调整饮食结构就可以的。