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胫骨平台骨折手术后膝盖弯曲锻炼

性别：男

年龄：23岁

医生你好，我胫骨平台骨折手术后一个月了，现在膝盖弯成这样了，麻烦问一下我这个大概有多少度了，膝盖还是肿，是正常情况吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：你好！差不多一百度左右，建议口服西乐葆热敷膝关节，适当屈伸活动锻炼膝关节，不能负重。

朱秀光 主治医师 外科 极速问诊
三级 济宁市中西医结合医院

问题分析：你好很高兴回答你的问题，外伤致胫骨平台骨折，给予切开复位内固定术，已经一个月，挂三甲医院骨科专家查体检查一下，拍个片子看骨折愈合情况，膝关节屈曲90度左右。还可以。局部稍肿胀，建议继续加强功能锻炼，局部热敷，熏洗，必要时康复科协助功能锻炼。加强营养。祝你早日康复。希望回答对你有帮助。请评价谢谢！

王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：因为局部的血液循环比较差，而且再加上手术损伤，恢复的也比较慢，所以在这个时候，出现这种情况也算正常，在这个时候，我们采用循序渐进的锻炼，对于目前这个肢体运动度来说是可以的，同时我们可以配合口服一些云南白药胶囊和活血止痛胶囊

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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胫骨平台骨折是指关节内骨折：1.出现了不平坦的情况，出现了不同程度的断裂，关节软骨之间的磨擦或挤压会造成膝关节无法屈直。2.膝关节不能屈曲，包括胫骨板的挤压和关节中的软骨碎屑的形成。3.由于胫骨平台断裂引起的损伤会使关节滑膜处产生大量的粘液流，从而引起关节内部的淤血，从而引起关节的肿胀和疼痛，从而产生膝关节的屈伸活动功能。
胫骨平台骨折过早弯曲什么原因怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
对患者发生胫骨平台骨折，弯曲过早，一是可使骨折端被挤出，可使骨折端骨痂生长速度减缓。对保守治疗者，易造成胫骨平台关节面塌陷，晚期可影响膝关节正常屈伸。过早下地负重活动也易造成受伤膝关节内软骨和周围韧带、关节囊无法复原，极易造成膝关节活动障碍，并且还容易过度的摩擦，引起创伤性关节炎的发生，后期可能会出现活动时膝关节有明显的肿胀疼痛及屈伸功能受限的情况。因此，胫骨平台骨折患者尽量不要过早地进行膝关节弯曲活动，一是影响骨折愈合，二是易造成膝关节创伤性关节炎，避免影响患者后期正常负重功能。
胫骨平台骨折手术后的护理
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骨折术后护理是一种综合性治疗方法。各阶段要根据骨折具体部位、类型的不同而采取不同时期不同的治疗方法。建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。一、要观察患肢是否肿胀要积极防治下肢静脉血栓的形成。二、加强膝关节功能的锻炼，避免关节粘连、防止感染、有利于功能的尽早恢复期。三、注意营养及休息，促进康复效果的恢复。
胫骨平台骨折手术后多久不痛
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胫骨平台骨折手术后多久不痛，需要根据实际情况来判断，具体分析如下：1.1-2周：如果患者胫骨平台骨折，骨折的情况比较轻微，患者体质也比较好，经过规范治疗后，护理得很好，这种情况一般胫骨平台骨折手术后1-2周就不痛了。2.2-4周：如果患者胫骨平台骨折，骨折的情况比较严重，患者体质也比较差，经过规范治疗后，护理得不好，这种情况一般胫骨平台骨折手术后2-4周才不痛。
胫骨平台骨折手术后多久康复训练
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胫骨平台骨折手术后第1日便可康复训练，建议在医生指导下进行，具体分析如下：在胫骨平台骨折手术后的第1日，可以进行等长度的肌四头肌锻炼；如果没有很明显的肿胀，可以在一星期内使用 CPM机进行一次持续的被动运动。一周后移开CPM，进行膝关节活动性屈膝锻炼，并加强髋和踝部的力量锻炼，预防肌萎缩；在手术6-8个星期后，患者的肢体不承受重量；在6至8个星期内用两个拐杖辅助，可以逐步增加50%的重量。
胫骨平台骨折手术后多久可以同房
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一般情况下，在发生胫骨平台骨折之后，如果患者要进行性生活，至少要在骨折断端稳定之后，即出现骨痂的情况下，如果出现了骨痂，那么至少要四个多月的恢复。过早的性生活会造成骨折断端受到压力，从而引起骨折端肿胀、疼痛，从而影响到骨折的愈合。另外，性生活也会造成肝脏和肾的不足，在骨折的修复中如果同房的频率过高，肾精不足，会造成骨折端的不愈合。
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胫骨平台骨折手术后通常6-8周能走路。在胫骨平台断裂后，如果进行了适当的处理，需要多长的时间才能下地行走，这与患者的年纪和所采取的治疗方式有关。小儿胫骨平台骨折应采用保守疗法，采用手法复位，石膏支架或支架内固定，4-5个星期即可脱拐下床走路。成年的胫骨平台骨折需要外科手术，并进行切开复位和内固定，6-8个星期即可恢复正常走路。
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胫骨平台骨折弯曲训练是膝关节屈曲训练，主要包括主动弯腿训练和被动弯腿训练。临床手术后，可以做被动屈腿的练习，病人可以在家人的协助下进行屈腿练习，而主动弯腿训练则是由病人自己进行，不需要家人的陪伴。在进行被动运动时，病人受伤的双腿需伸直，家属一只手搭在膝盖上，一只手扶着病人的脚踝，膝盖下面的手将受伤的肢体从床上提起来，然后用另一只手将脚踝用力下压，膝盖弯曲。如果病人感觉到了难以忍受的痛苦，就停下来，主动运动是一段时间后，患者的下肢力量会恢复，可以通过自己的重力来弯曲膝盖。
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一般来说，胫骨平台骨折膝盖肿胀是胫骨平台骨折导致的。通常胫骨平台骨折膝盖肿胀的原因是胫骨平台骨折，属于关节部位骨折，主要是局部骨折导致出血，出血进入关节腔引起的。患者应该及时前往医院进行局部的CT和三维重建，从而判断骨折的移位情况。如果没有明显移位可以遵医嘱采用石膏固定保守治疗。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
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胫骨平台骨折是否要手术要看严重不严重，如果骨折不严重可以选择保守治疗，严重就应该做手术了。在没有治疗好之前不要乱走动，以免加重病情，应该多休息，伤筋动骨要一百天，平时多喝骨头汤有利于骨头的愈合。
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