性别:女
年龄:41岁
问题分析:半月板的损伤就是靠养,没有其他的好办法,如果实在疼痛就需要考虑关节镜治疗了
问题分析:你好,根据你的情况看,半月板损伤的话,恢复需要一个过程,建议你注意休息,适当的进行锻炼,避免肌肉萎缩,多晒晒太阳,补充钙质食物,会有效果的