我前两天去泰国旅游，然后再

8个月的宝宝添加辅食以后，出现便秘症状，考虑是由于饮食不当，吃了一些油腻难以消化的食物导致的，可以多吃一些粗纤维或者是含纤维素较多的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘，平时也要多喝水，多注意休息，不要吃过多的甜食。

伤口如果不是特别大和严重，可以自行用酒精等消毒。洗澡的时候注意一下，不要沾到水，会影响伤口的愈合。死皮脱落很正常，属于正常的新陈代谢。如果伤口较大，一定要去医院及时包扎消毒处理。

每次泡脚都失眠的原因如下：1、首先考虑是不是由于泡脚时间过长，或者是由于本身有其他的一些疾病，比如有心脏方面的疾病。由于泡脚加快血液循环而引起症状加重。2、泡脚以后出现失眠，需要排除继发性的因素导致的失眠，比如说有一些可能合并有焦虑、抑郁、情感障碍等，或者有一些患者是因为工作压力比较大，思想负担非常重，喜欢想东想西，患者也可能出现失眠。3、可能存在睡眠呼吸暂停综合征的话，患者也可能会出现失眠，所以一般来说泡脚后一般是不会导致失眠的，如果出现泡脚后的失眠，需要寻找导致失眠的病因。

有利于排气的嗯，剖腹产三天以后就可以下床活动了，下床活动也有利于排气儿，也有利于子宫恢复。剖腹产后应该观察出血的情况，如果出现量特别大的话，应该复查彩超，了解子宫恢复的情况。

一般情况下，上环前两天不能同房，具体分析如下：上环的先决条件是在三到七个星期之内，禁止同房。在来例假后2-3天内有性生活的可能性不大，这是一个比较危险的时期。另外，在上环之前性生活会引起感染，细菌很可能会进入子宫。需要注意的是，平时要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，作息规律，有助于身体健康。

坚果。坚果在人们的日常生活中也是很常见的，坚果的油脂含量如果很高，那说明坚果的钙含量也高，尤其是那些炒熟的坚果。此外，坚果中还含有一些不饱和脂肪酸，各种维生素等，平时适量的食用坚果还有助于心血管的健康。

一般情况下，来月经的前两天同房不会怀孕，但也不是绝对安全。来月经前两天是属于安全期，这段时间通常没有卵子排出，所以，一般不会怀孕，不用担心；但是如果女性的月经周期不规律，在来月经的前两天同房，也可能会怀孕。如果女性没有怀孕的打算，平时需要做好避孕措施，在安全期同房，同时男性需要戴安全套，女性也可以使用避孕环进行避孕。如果不采取避孕措施，怀孕后需要进行流产，对身体伤害比较大，所以，不建议女性经常流产。

需要应用一些抗菌药物，常用的抗菌药物，如果出现有肝肾功能不好的病人，也可以选择应用一些口服类的抗菌药物，配合一些清热通淋的药物等进行对症治疗。平时多注意饮食，多注意观察。

一般情况下，剖腹产前两天尽量不要吃太甜的食物，否则手术后容易出现胀肚子。患者可以按照自己的饮食习惯吃软食，时令的蔬菜水果，也可以吃含蛋白质类的食物，如牛肉、猪肉、鸡肉、鱼、虾等。要注意少食辛辣、刺激油腻、不易消化的食物，以清淡为主，可以吃一些容易消化又富含营养的食物，比如蛋汤、米汤、稀粥、汤面、馄饨等。

日光性皮炎病人可以涂抹一些相应的软膏并且近期少晒太阳。并且病人近期要多多休息，注意保持卫生，也要保持作息规律。多吃用一些含丰富维他命的蔬菜以及水果以及保持良好的心态。