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手腕关节僵硬怎么办

性别：女

年龄：20岁

由于鼠标扁平，使用电脑时间过长会导致手指手腕酸痛，加上最近学习网球，感觉肩胛骨和右上肢和手腕酸痛，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郝志伟 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：你好，你可以热敷理疗，注意姿势纠正，贴贴膏药，减少过久一个姿势

宋木兰 副主任护师 外科 极速问诊
三级甲等 新钢中心医院

问题分析：你好，由于运动导致的肩甲骨及右手疼痛，是一种运动损伤，运动前要先热身，活动开全身方可，可用热敷按摩的办法缓解，减少运动量，少用鼠标

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晨起手指关节僵硬还痛吃什么药
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一般情况下，晨起手指关节僵硬还痛可能是类风湿性关节炎、骨性关节炎等原因引起的，患者应对症吃药，具体内容如下：1.类风湿性关节炎：如果患者患有类风湿性关节炎，可能会在晨起后感觉手指关节僵硬还痛。此时，患者可以遵医嘱吃塞来昔布片、艾瑞昔布片、柳氮磺胺吡啶等药物进行治疗。2.骨性关节炎：如果患者患有骨性关节炎，多有手指关节僵硬还痛的症状，这些症状可能会在晨起后加重。患者可以在医生指导下吃美洛昔康、氨基葡萄糖等药物，以减轻不适感。
骨折关节僵硬能恢复吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折关节僵硬能恢复是可以恢复的，患者可以通过不断的重复训练来逐渐的康复。还可以通过锻炼屈指来慢慢的进行康复，并可以用毛巾来进行热敷。一开始会出现一些痛苦的症状，这是很常见的。需要口服一些具有活血通络作用的中药，或者是针灸，理疗等。病情较重的时候最好是到正规的医疗机构做外科手术进行治疗，以免影响身体恢复。
骨折后关节僵硬怎么办？
刘凤岐主任医师
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关节僵硬是以通过针灸、中药熏洗、推拿等方法来恢复的。关节僵硬是一种比较常见的并发症，主要是由于长期不运动，所以可以通过针灸、中药熏洗、推拿等方法来恢复病人的身体机能，同时还要进行一些器械锻炼，如腕关节、膝关节、踝关节等。可以通过口服活血化瘀膏药、中药煮水熏洗、主动关节活动等自我康复治疗来改善关节的僵硬。
关节僵硬疼痛怎么办
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通常情况下，关节僵硬疼痛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：关节僵硬疼痛的患者可能是患有关节炎，患者可以在医生的指导下使用云南白药气雾剂、正红花油、麝香止痛贴膏等药物来治疗。日常护理：关节僵硬疼痛的患者可以通过热水泡浴，使关节血液循环得到显著改善，也能够减轻关节僵硬以及疼痛症状。
早晨起来关节僵硬痛怎么回事
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一般情况下，早晨起来出现关节僵硬及疼痛常见及以下几种原因：第一、骨关节炎病变早期，关节周围肌肉保护性痉挛可引起关节活动受限，临床表现为早晨起床后出现关节僵硬并伴有疼痛症状，稍活动一段时间后就可以恢复正常，临床称之为晨僵现象。第二、类风湿性关节炎发作，该病发作的时候，早晨起床后手指会出现关节僵硬、肿胀、疼痛等症状。如果是类风湿性关节炎引起的，可以用泼尼松、甲氨蝶呤等药物治疗。
早上起来手指关节僵硬怎么办
刘凤岐主任医师
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如果患者早上起来手指关节僵硬可以采用以下方式进行治疗：早上起来手指关节僵硬，主要是因为患有风湿免疫病或者是骨性关节炎，手指关节僵硬的时候会出现疼痛、手指活动受限等情况，在寒冷、潮湿的地方会出现更严重的情况。可以通过服用双氯芬酸钠缓释片、甲泼尼龙片等药物进行治疗。可以通过热敷、烤电等方式进行理疗，同时在日常的生活中注意尽量少接触冷水。
肘关节僵硬是什么原因？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肘关节僵硬的病因有关节周围软组织粘连、异位骨化等。1、关节周围软组织粘连、关节囊挛缩、韧带挛缩等病理改变都会影响关节的活动。2、异位骨化还会引起关节僵硬。3、关节的不平、有异物、关节融合等都会导致关节僵硬。在关节僵硬后，应尽早进行功能锻炼，身体不能正常的运动，可以去找康复科的医生进行康复治疗。
骨折后关节僵硬怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以保守治疗，对于轻度的关节粘连，僵硬，通过保守治疗可以解决问题。主要是采用按摩，还有关节运动器材来训练关节活动度，还可以通过手法按摩，可以松解关节周围的软组织。
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骨折以后，基本上均会出现关节僵硬的症状，通过适当治疗可基本缓解，治疗方式分为中医治疗、西医治疗以及康复治疗。中医治疗方法较多通过较好的治疗，僵硬的肌肉、关节里的血液运行逐渐通畅，血管渐渐恢复弹性，恢复至正常状态；低频、超声波理疗对关节僵硬，可起到较好的疗效。
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可以采取膝关节热敷、按摩等方法进行治疗，要适当进行膝关节的屈伸锻炼，通过锻炼是可以恢复正常的。骨折手术治疗后膝关节僵硬，是由于手术后长时间不活动，韧带收缩和关节僵硬造成的。
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