性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好,这种情况可能是运动锻炼过于厉害了所致,可以考虑休息下,局部的地方可以热敷理疗下另外就是可以吃些止痛药比如美洛昔康片治疗,如果改善不明显可以考虑及时去医院检查下,是否存在腰椎间盘突出或者腰肌劳损的问题
问题分析:有腰间盘突出的可能性,建议去脊柱外科就诊,做腰椎CT看看