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巴胺缺少有关应该吃哪些东西可以补充？食疗

性别：女

年龄：70岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
巴胺缺少有关应该吃哪些东西可以补充？食疗？巴胺缺少有关应该吃哪些东西可以补充？食疗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王松松 其他 极速问诊
二级乙等 天津市妇幼保健院

问题分析：健康指导：您好，对于您说的这种情况，平时多吃些富含B族维生素和铁的食物，如酵母，瓜子，花生，牛羊肉，核桃，动物肝肾等食物。

王俊花 护师 内科 极速问诊
一级甲等 商河县张坊乡卫生院

问题分析：你好，巴胺缺乏可以多吃新鲜蔬菜和水果，适量吃些豆制品，多喝水，清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻食物。要保证营养均衡，适量运动增强体质，希望帮到你。

付春玲 二级营养师 其他 极速问诊
一级甲等 涿州市妇幼保健院

问题分析：健康指导：您好:您缺少巴胺，您应该去正规医院的内科检查一下，确定病情，再选择适当的治疗方案加以治疗，再加上饮食的辅助治，形成巴胺需要维生素B3和铁，您在饮食上要多吃一些含维生素B族和铁的食物，如红肉.动物的肝脏.干的菌类.花生.南瓜子.比目鱼等食物，同时要减少摄入草酸.植酸的食物，祝您身体健康！

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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
补充雌激素的食物有很多，例如草莓，大豆，蜂蜜，蜂王浆等都含有雌激素。但是如果雌激素水平超低的情况下，需要口服激素的药物需要检查激素水平的值，根据检查结果才能确定，是否需要药物治疗。而且用药不能随意用药，需要在医师指导下用药。剂量过大容易引起副作用，得不到治疗的效果。
缺少多巴胺会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
缺少多巴胺会失眠。多巴胺有传递兴奋和开心信息的作用，如果缺少多巴胺会降低兴奋感及愉悦感，会出现注意力不集中、情绪起伏较大、记忆力衰退等症状。对于女性而言，缺少多巴胺，会出现盗汗、睡眠紊乱、情绪激动、心慌等症状。对于男性来说，缺少多巴胺会出现骨密度下降、性欲下降、焦虑、行动迟缓等症状。所以一般缺少多巴胺是会导致失眠的。
如何补充多巴胺
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可多进行有氧运动，如跑步、跳绳、骑车等，除了可以锻炼体质还可促进多巴胺的分泌。可通过适量食用香蕉、牛奶、豆类、肉类等，也可吃一些富含酪氨酸的食物可以促使多巴胺分泌。更要保持良好的睡眠。
失眠食疗法有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的食疗主要有莲子粥、核桃、红枣、牛奶等。1、莲子粥：莲子粥有宁心安神的功效。莲子性温。早晚服用，能有效安神，帮助入睡。经常喝莲子粥还可以强身健体，保养脾胃，对身体非常有益。2、核桃：经常吃核桃还能起到维护神经的作用。核桃可以防止神经过度兴奋。在米粥里一起煮核桃也能改善睡眠。吃核桃粥还能健脾补肾。3、红枣：红枣含有大量的维生素和微量元素。每天吃两个大枣可以健脾助眠。如果不想直接吃，也可以用红枣炖汤或者吃枣泥。4、牛奶：睡前喝一小杯牛奶还可以安神养胃，可以防止睡眠时胃酸倒流的不适。但是要注意睡前喝牛奶，一次不要喝太多。
吃什么可以补充多巴胺
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想要补充多巴胺，可以吃以下几种食物，第一种，富含酪氨酸的食物，例如芝麻籽、南瓜子、香蕉等，酪氨酸可以合成多巴胺；第二种，抗氧化的食物，例如草莓、树莓、辣椒、橙子、花椰菜、芽甘蓝等。
儿童缺少维生素的症状有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童缺少维生素的症状有皮肤粗糙、头发稀疏、指甲变脆、食欲不振、消化不良、鸡胸、肋外翻、盗汗等。维生素缺乏是指机体某种维生素含量减少或摄取不足而引起的病态反应，而儿童缺少维生素，可能会出现皮肤长白斑、口唇干裂、毛发灰白、骨质疏松等症状，还可能会出现皮肤粗糙、头发稀疏、指甲变脆、食欲不振、消化不良、鸡胸、肋外翻、盗汗等临床症状。建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复合维生素BC片、维生素AD软胶囊、维生素AE胶丸等。
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肝炎的病人要根据自己的具体情况来进行膳食的调整。根据自己的情况，尽量不要吃辛辣、刺激性、发霉、油脂等的食品，同时要注意戒烟戒酒，多吃多餐，注意营养。肝炎病人一般的情况下，可以吃正常人的日常膳食，但是肝脏发生了严重的腹水，要尽量不要吃过于硬的油腻的东西，也不要吃太多的油腻的东西，比如肝性脑病，肝昏迷等，要尽量不要吃太多的蛋白质。
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