问题分析:从上传资料分析,高考备战期,你正处于紧张、焦虑和压力过大时期,所以对外界刺激反应很敏感,建议你有强大自信心和必胜心,将不利因素化为动力,不受任何外界刺激干扰。
问题分析:你好根据你的情况描述建议来医院心理中心做心理疏导治疗。
问题分析:你好根据你的描述建议多活动锻炼身体,想象一下自己美好前程和自己的努力,将你同桌的话看做是自己努力的动力,将最好的自己证明给她看,你比她好的太多哦
问题分析:你好,临近高考,考生期望更急切,容易增加焦虑情绪,现实的某些情境,会勾起过往压在潜意识中的一些认知。是可以理解的,不要太紧张。不需要换座位,只要静下心来明了高考的真实性质和意义——它只是一生的一段序幕,并不能决定一个人一生的幸福。根据自己现实的条件和情况,确定自己有把握的目标。就能够稳定情绪,享受高考前紧张而愉悦的学习感受。如果这样做有困难,可以换心理咨询师做一个疗程(一般四次)心理咨询。能帮助你更快地走上快乐的道路。