小儿厌食怎么办

宝宝是因为挑食偏食导致的营养不良，所以的情况下要注意减少喝奶，还是要注意主食为主的，平时的情况下可以多吃一些肝脏，蛋黄，海产品，还可以配合服用一些药物进行医治，来改善一下食欲情况的。因为长时间缺锌的情况下，对生长发育以及智力发育都是有影响的，要注意定期到医院就诊检查一下。

怀孕初期孕激素和雌激素水平的变化，会导致孕妇的食欲及味蕾发生变化，引起厌食。时期，通过烹调方法的改变，注意力转移或少食多餐等方式，或食用一些比较容易消化吸收的食物，以及食用一些开胃的食物，如山楂、酸梅等，来纠正患者对食物口感的变化。

挑食厌食是孩子很常见的一种情况，各年龄段孩子均可能发生，其中以学龄前儿童较多。从生理特点来说，孩子厌食挑食主要有两方面原因：1、小孩子不知饥饱，食无节制导致积食，从而引起厌食；这个时候要给孩子调整饮食结构，控制进食量，合理进食，避免过饱。2、由于脾胃衰弱，消化不良引起厌食。如果是因为消化不良引起的厌食挑食，可选择服用适量的中成药，如四磨汤口服液，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，有利于缓解小儿脘腹胀满、腹痛、便秘等不适，从而缓解消化不良的问题，恢复孩子的食欲。除此之外，解决孩子挑食厌食的方法还有很多，比如构建轻松饮食氛围、控制摄入点心零食、加强心理干预、留意孩子身体状况等。同时，要广泛地提供给孩子多样化的食物选择。把孩子不喜欢的食物放到可爱的容器中，不仅能吸引孩子的注意力，也能提高孩子吃的意愿。

因为锌是唾液中的味觉素的组成成分之一，缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感，从而引起厌食挑食。给孩子服用一些新稀宝牌锌硒宝片，它没副作用吸收更高，补锌效果相对较好，改善厌食挑食快速（最快一周），坚持服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果，可以找找。

由于各种原因，应该考虑儿童厌食症这一事实。是不是因为孩子吃太多零食而不喝酒，所以他不想吃，还是这种饮食习惯与家人有关生活习惯有一定的影响，不排除孩子是否缺乏微量元素，所以可以带孩子去医院进行相关的检查和治疗。

多考虑孩子体内的电解质和微量元素的缺乏而引起的这种临床表现。建议现在要检查这种电解质和微量元素，来选择药物补充的治疗方式，同时要选择健脾和胃助消化的药物进行调理，要注意给孩子多饮水，这样是可以恢复到一个正常的状态。

宝宝存在厌食的情况，是宝宝可能也是存在的胃肠道的神经功能紊乱，这样长此以往可能会影响宝宝的生长。治疗上要注意给孩子少量多餐，不要一次性给孩子吃的过多，然后慢慢的调理胃肠道功能。

宝宝厌食首先应该先到医院进行全面的一些检查，排除一下导致厌食的一些慢性的疾病，排除缺铁缺锌引起的。排除这些因素以后需要给孩子规律的饮食，定时的进餐，保证饮食的卫生，生活需要规律睡眠，需要充足定时的大小便，营养需要全面。

大人厌食是消化不良引起的，多与胃部疾病有关，因胃病会影响消化功能，常见如慢性胃炎、胃感染幽门螺杆菌等。但也不排除是肝胆疾病所致。可以去医院消化内科就医做相关检查明确诊断。

小孩出现厌食、挑食的情况，往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食，会导致孩子身体虚弱、营养不良，影响孩子的健康生长发育。带孩子去医院做进一步检查，找到原因对症治疗。