身上长了很多黑点，什么原因，怎样就医

平时身体差，再加上缺乏运动，睡眠质量差等，引起的局部色素沉着有关系，平时要调养好胃，要清淡易消化饮食，同时要多运动，跑步，增强身体抵抗力，可以做局部的热敷，但如果非常影响，去正规医院的皮肤科做治疗。

根据提出的问题，脸上突然长小黑点，多半是由于内分泌失调导致的色素沉着的现象。导致此种现象发生的原因有很多，建议，在平时的饮食中要注意，少吃些含色素比较重的东西，比如说黑芝麻，酱油等，多吃些豆类的食物。另外看看是不是由于，皮脂腺堵塞，毛孔导致的，如果是这样，要注意平常多清洁毛孔，不要使用油性高的护肤品，以免堵塞毛孔。

皮肤上长小黑点考虑可能是色素痣，生活中不要长时间在阳光下曝晒，注意多吃一些新鲜水果蔬菜：如芹菜，菠菜，黄花菜，黑木耳，藕，苹果，梨，西瓜，丝瓜，香蕉，黄瓜，柑橘，西红柿，山楂，鲜枣，猕猴桃等。少食辛辣等刺激性食物：酒，咖啡，可葱蒜，桂皮，辣椒，花椒等。保持精神愉快，睡眠充足，多运动，但要注意劳逸结合。积极治疗慢性肝肾疾病，甲状腺病，生殖系统疾病，调节内分泌功能障碍等。

身上长很多肉疙瘩可能是以下原因：第一，毛发囊炎是因为患有金色葡萄球菌的毛囊而导致的一种炎症，主要发生在头皮、后颈和胸后部。毛囊炎最初表现为一种赤红色的饱满丘疹，其数量多而不能相互融合，随后快速发展为丘疹性脓肿。第二，疣体是一种皮肤上的肿瘤，主要发生在孩子和年轻人身上，一般会在1-3个月内自行蔓延。这种病毒是由棘皮的细胞引起的，它可以导致肿瘤的生长，从而导致肉瘤的破坏。第三，皮瘤是一种柔软的、有光泽的增生的细胞，它是由一种类似于蒂状的组织粘在表皮上的，它的医疗名字称为软垂瘤。皮肤松弛是一个典型的衰老特点，尤其是60多岁的老人。

血痣是一种血管瘤，可能是因为皮肤组织老化，或者是毛细血管扩张的原因导致的，需要仔细检查才能对症下药。如果血痣长在脸上会影响颜值，可以选择激光治疗。很多有血痣的病人，体内都有红色的斑点，特别是像痣一样突出的现象，这种情况一般都是血管痣或者樱桃状血管瘤，也就是老人血管瘤的情况，建议疑似上述情况的患者，尽早发现尽早治疗，以免病情恶化。

如果本身身上没有长很多的色素痣，而短时间之内迅速短期爆发的情况下，考虑有几种因素：是精神压力大，睡眠不足等诸多因素导致身体部位的免疫力降低。从而使这种质细胞聚集，导致非常多的黑色素痣；还有是黑子息肉综合征，有可能是肠道内侧生长了一些息肉导致的，可以到消化内科进行具体检查。

身上突然长了很多小红痣，如果患者同时伴有瘙痒的症状，可能是过敏、湿疹等引起，患者需要寻找过敏原，并且避免再次接触，患者需要及时治疗；如果小红痣略微凸出皮肤表面，而且没有任何疼痛、瘙痒症状，像红色的痣一样，可能是可能是樱桃状血管瘤，通常随着年龄的增生会逐渐增多，是皮肤老化的一种表现，患者一般无需治疗。

嘴唇上有黑点，是由于黑色素异常沉着造成，去口腔科进行病理检测，情节严重需进行激光祛除，平时戒烟戒酒，不要熬夜。是单纯性疱疹病毒引起的口唇疱疹，进行抗病毒治疗，配合使用抗生素、鱼肝油、金霉素，注意局部卫生，常用淡盐水清洗患处，勤刷牙漱口。

色素痣的可能性比较大，因为色素痣几乎都会长，从某种意义上说可能不是什么大不了毛病，而且很多朋友身上的色素痣成百上千，一般是小于直径小于5mm的色素痣，可以采用激光冷冻等方法去除，直径大于5mm的色素痣，则选择手术切除。

可能是黑痣，小宝宝长痣有可能是黑色素引起的，最主要还是因为遗传导致的，如果是遗传导致的，大可不必担心，这是属于正常现象，小宝宝血液循环慢也会导致长痣的现象，这时候就要多对小宝宝身体，手，脚进行抚触。这样可以促进血液循环。