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瘀血怎么快速消除

性别：女

年龄：12

上周五左脚脚踝扭伤，之后绑了石膏，最近不痛了，拆了一看，左脚脚踝处（扭伤的地方）有大片青色，瘀血。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
贾玉华 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：你好，根据你的情况，应该是在石膏固定时没有用好海绵垫好骨头突出处，所以时间长了就容易出现缺血，就会变成淤青色。建议你用热毛巾敷，有利于血液循环，用手多揉揉。

蒋正武 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 淮安市第一人民医院

问题分析：你好，扭伤后皮下小血管出血导致的，这个情况一般是可以自行吸收好转的，减少患处关节的活动，配合活血化瘀类药物治疗吧

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女性阶段盆腔已经充血，如果再受食物刺激，血管扩张，盆腔充血会更严重，从而造成经血量多，经期延长，痛经等疾病。新鲜容易消化之物，忌生冷和坚硬之品。生冷的食物损伤脾阳，体内生寒，导致气机运行不畅，坚硬的食物也会阻碍气机，使气血运行缓慢，可以引起经量减少，痛经、闭经等，也不利于排瘀血。宜润肠通便之物。
经期吃什么可以排瘀血
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妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，经期吃益母草、当归、血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸、等药物可以排瘀，具体分析如下：月经期出现血块，并且下腹部疼痛，主要是因为经血淤滞排泄不顺畅。可以通过口服益母草、当归、红花、香附等药物进行排泄，也可以通过口服一些中成药，例如：血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸、益母草冲剂等。另外，艾灸小腹还能起到驱散瘀血的效果。
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一般情况下，脑部摔伤淤血吃清淡的，少油腻的食物，以及营养价值高的食物较好，具体内容如下:脑部摔伤淤血就是患者脑部受到损伤的表现，可能会导致患者有恶心、呕吐等胃肠道的功能紊乱的情况出现，，会出现等症状，因此吃果汁、小米粥等清淡的、少油腻的食物较好。同时因为颅脑损伤出血后机体的创伤应激和消耗较大，因此应当补充蛋白质和维生素，所以一般吃鸡蛋、牛奶等营养价值高食物也较好。
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赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
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而肾气不足慢慢就会导致气血双虚，出现皮肤瘙痒、面色苍白或黝黑、失眠多梦、心情烦躁、便秘、经血量少等。而这些问题反映在颜面上会表现为可怕的色斑，思虑过多会伤脾，脾是后天精气的生化之源，脾伤了，生化精气的能力减弱，则人体气血供养就会不及时，也不充足。
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