岗上肌肌腱炎

二头肌肌腱炎治疗方法有生活护理、药物治疗等。肱二头肌肌腱炎的处理方式是尽量减少患者的活动，尽量不要抬高肩膀和屈伸的手肘，减轻患者的疼痛。可以在一定范围内进行热敷，避免着凉。可以在医生指导下使用活血止痛膏、云南白药膏等活血化瘀膏等。服用尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊等是非甾体类的抗炎止痛药。另外，也可以选择局部封闭，比如利多卡因、泼尼松龙，都有很好的治疗作用。

一般情况下，冈上肌肌腱炎通常有疼痛、活动受限等症状，具体内容如下：1.疼痛：冈上肌肌腱炎是一种无菌性炎症，可能由肌肉劳损导致，患者多有肩关节上方肩峰附近疼痛的症状，并且多为放射性疼痛，在肩关节活动时疼痛的症状可能会加重。2.活动受限：如果患者患有冈上肌肌腱炎，可能会出现活动受限的症状，如肩关节外展活动受限。

腘肌肌腱炎一般不需要特殊的饮食。只要在积极配合药物治疗的同时，适当进行饮食护理即可。1.腘肌肌腱炎患者加强营养支持，多进食高蛋白食物，如牛奶、鱼、蛋等。2.患者要饮食清淡，多食新鲜蔬菜水果，补充维生素，提高身体免疫力。3.家属可给予患者高热量、易消化的食物，如瘦肉粥、鸡蛋羹等。4.应保持低脂饮食，可多食核桃、沙丁鱼、鹌鹑等富含不饱和脂肪酸的食物。

腘肌肌腱炎可以采用常规治疗和药物治疗，如双氯芬酸钠缓释片、醋酸地塞米松等药物治疗，也可以结合超声、干扰电流等物理治疗。一、一般性治疗用夹板或石膏固定肌腱，保持休息，热敷或冷敷，局部应用麻醉药和非甾体消炎镇痛药7~10天。急性炎症得到控制以进行少量运动训练。二、药物疗法1、双氯芬酸钠缓释片：主要用于治疗各种炎症性疼痛，如类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性。2、醋酸地塞米松：地塞米松是肾上腺皮质激素药，主要用于抗炎，抗过敏，免疫抑制，抗中毒，抗休克。过敏性和自身免疫性炎症性疾疗作用。三、其它疗法超音波及干扰电流可用于控制炎症及止痛，增加肌肉深层血液循环。康复肌群和大腿股四头肌。股四头肌力量不足的人，在下坡、下楼梯时，腘肌压力相对较大，所以除了处理膝关节局部情况外，还要加强腿部力量训练。

通常情况下，腘肌肌腱炎是慢性劳损引起的。腘肌肌腱炎好发人群为中年人、老年人，致病因素可能是由于腘肌位于腘窝底，而血流供应欠佳。诱发因素可能为长期跑步、久行、膝关节反复外伤等，都可能进一步加剧了腘肌肌腱炎的发生。因为长时间的膝关节屈伸，可能使深层的腘肌受到连续牵拉，而出现退行性改变；同时，腘窝中的血管神经受到牵拉，也可加剧腘肌，出现缺血缺氧性损伤。

腕舟骨骨折要做磁共振检查、X线检查、CT检查等，具体内容如下1、磁共振检查：磁共振检查对于腘肌肌腱炎出现软组织损伤的有明确诊断意义，可以明确肌肉或者韧带出现的损伤部位及程度，方便进行下一步治疗。2、X线检查：腘肌肌腱炎要做X线检查，可以帮助判断有无钙质沉积。3、CT检查：CT检查主要可以判断相邻部位有无骨折及其移位，可以判断膝盖处是否出现骨损伤。

一般情况下，构成人体肩关节肩袖共有四块肌肉，冈上肌是其中一块。由于人体肩部有慢性长期的劳累、劳损等原因，导致冈上肌肌腱炎出现炎性渗出，出现粘连而产生冈上肌肌腱炎。冈上肌腱炎的治疗首先是进行肩关节制动，避免肩部负重或者拉伸活动，其次可以进行局部的理疗或者烤电，可以改善局部血液循环，消除炎症，再次可以进行冲击波治疗，具有促进炎症吸收和肌腱修复的作用，炎症较重，而且冈上肌有断裂，可以通过肩关节镜进行手术，进行冈上肌的修补术。

冈上肌腱炎是肩关节长期疼痛的主要病因，冈上肌腱是肩袖的一部分，它在肩关节的上部，由冈上窝向外延伸，在其顶端处产生肌腱。肌腱炎是指指检部位的肌腱水肿、变性引起的肩关节疼痛，核磁显示肌腱的信号不均匀，有时会增厚，有时还会出现局部撕裂。肩峰下的滑膜会出现无菌性炎症反应，并伴有积液。冈上肌腱的腱炎是导致肩关节疼痛的一个主要原因，如果持续下去，很有可能导致肩袖肌腱的撕裂。

肱二头肌肌腱炎的症状有部疼痛、活动障碍等。肱二头肌肌腱炎是一种比较常见的引起肩部疼痛的病症，主要发生在肩关节的前面，有些病人会向上臂辐射，同时还会出现肩关节外展和后伸运动的异常，如果出现上抬运动的情况，可以与肩周炎进行比较。肱二头肌肌腱炎主要发生在肱骨头大小的节间沟区，肱二头肌腱短头在鸟头的手指处，通常会感到疼痛，但x光片通常不会显示出任何的异常。

肱二头肌长头肌腱向上肢外伸展、位屈肘时易磨损、长时间摩擦、活动度过大，可使腱鞘充血、变粗、水肿，易导致腱鞘滑膜层的水肿，损伤性炎症则引起滑动功能性障碍即肱二头肌长头肌腱炎或者腱鞘炎。临床症状主要有肩部疼痛和肩关节活动度差。若治疗不当可发展为肩周炎，所以需要引起重视。患者可以遵医嘱使用布洛芬片等药物治疗，控制病情，缓解不适，必要时采取手术治疗。