有口气，工作交流很尴尬

经常有口气，口腔不清爽可能是口腔疾病、胃肠疾病等的表现。口臭主要是由口腔问题造成的，口腔异味与牙龈炎、牙周炎、龋齿等因素有关。然而，最主要的原因还是牙周炎。另外，胃热症、胃阴虚症也是造成口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等疾病的主要病因。如果有口臭的表现，一定要及时到正规的医疗机构进行详细的分析。对症治疗比较好。应该在餐后保持刷牙。对导致口腔异味的病症进行积极的处理，比如牙周炎、肝炎、胃病等。在进餐前，多食用一些水果可以帮助预防或缓解口腔异味。

口气重也就是口臭。指从口腔或其他充满空气的空腔散发出来的臭气。口气大多考虑是胃火旺盛引起的，胃火旺盛的话，就会出现口气大，口干，口苦口臭，还会出现大便秘结，小便发黄，是可以用艾灸调理的，艾灸的作用是比较广泛的，可以温经散寒，活血通络，调理机体气血阴阳的功效，可以改善口气的症状。

去除口气应该到口腔科和消化内科就诊，平时养成饭后漱口，睡前有质量刷牙的良好习惯。不要吃刺激性气味较大的食物，多吃蔬菜水果和容易消化的食物，晚餐不要吃的过于油腻，吃六七分饱。

口气会导致牙龈萎缩，随着年龄的增长，会出现牙龈生理性萎缩，属于正常现象，无明显炎症，长期吸烟会导致牙龈发生萎缩。3.刷牙方式不正确，口腔卫生不佳，在牙面上形成大量菌斑、牙结石，长期刺激牙龈组织，会导致牙龈萎缩。

可以做个口腔检查，很多口腔疾病是可以引起口臭症状的，例如牙周炎、牙龈发炎，牙齿缺损造成的食物经常残留，都是可能会造成口臭，要积极的治胃部疾病，从根本上解决问题。

首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的是辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。口服药物调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力。

胃不舒服有口气多是因为幽门螺杆菌引起的胃炎引起的，会导致肠胃不舒服。首先要进行胃镜和幽门螺杆菌抗体的检测。出现幽门螺杆菌的症状时，可以在医生指导下使用兰索拉唑肠溶片，克拉霉素，柠檬酸铋钾，甲硝唑等药物进行联合抗菌。经过2个星期的抗菌治疗，可以使用兰索拉唑等药物进行4-6个星期的时间来恢复受损的胃壁。在此过程中要注意不要喝酒抽烟，不要食用辛辣和刺激性的食物。此外，日常生活中，应当养成较为合理的作息时间，保证充足的睡眠，不要长期熬夜，有助于改善症状。

牙周炎会导致口腔有异味，要及时的进行牙周炎的治疗。牙周炎是一种牙周软组织的疾病，主要是因牙菌斑的存在，对牙周组织产生刺激，从而导致牙周炎的发生。牙周疗法是治疗牙周病的第一步，使用牙周治疗仪将牙齿周围的牙石、菌斑清除干净，用3%的双氧水和生理盐水轮流清洗，再用碘甘油或者派丽奥来消毒牙周，最后用漱口水漱口，以达到巩固效果。保持口腔内部的微生物环境，保持口腔的清洁，能够很好的抑制牙周炎的发生，让其停止生长。要去除口腔中的臭味，首先要对牙周炎进行治疗，才能消除口腔中的异味，对牙齿的健康也有好处。

有口气口臭可以做个口腔检查，很多口腔疾病是可以引起口臭症状的，例如牙周炎、牙龈发炎，牙齿缺损造成的食物经常残留，都是可能会造成口臭。另外，也可能是肠胃不适的原因，消化不良造成食物积滞，气味上逆，就会出现口臭症状，要积极的治疗胃部疾病，从根本上解决问题。生活中要注意经常喝水，勤刷牙，养成好的就餐习惯。

口腔异味的原因以口腔因素及胃肠道因素多见，口腔原因多是牙石牙垢刺激，可以洗牙，去除牙菌斑和牙结石，再加上局部喷沙去除污渍的效果更好。如果还有症状可以龈下刮治，去除牙龈袋深部的顽固性菌斑牙石。如果大量龋坏的牙齿也可能致明显口臭，治疗牙齿就好，同时使用刮舌板去除部分富有细菌的舌苔。