这种情况该怎么治疗

问题分析：你好，建议最好去医院看心理医生，再就是平时应该多和朋友和家人沟通。

问题分析：心理分析：您好，根据您的描述，请问您这样子有多久了？易激惹，心境低落，超过六个月可能是抑郁症的表现。建议您做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况。
心理指导：如果是抑郁症的话， 是需要吃药治疗的，建议您到当地的心理卫生中心进行诊治。这里不能面诊，是不能进行药物指导的。平时多运动，多晒太阳，多和家人朋友在一起，遇到事情多想想好的方面。如果不超过六个月，您能具体说说引起您这样子情况的原因么？通过心理咨询，您的情况会好一些的。