膝盖疼怎么回事

问题分析：你好，你现在的情况一般是因为膝关节活动量较大等原因引起的，建议注意休息，避免长时间屈膝，避免膝关节受凉，给予膝关节处进行热敷，理疗烤电，艾灸，使用活血化瘀的中药膏药，比如消痛贴膏外敷。

问题分析：你好，引起膝盖疼痛病因常见的有；脂肪垫的劳损、半月板的损伤、滑膜炎、骨性关节炎，膝关节韧带损伤等。
不一定是缺钙引起的。建议及时到医院就诊，查出病因对症治疗。也可以口服芬必得缓释胶囊治疗观察看看

问题分析：可能是长时间蹲着引起的肌肉和韧带劳损。多热敷热敷。自己多按揉安装。促进血液循环。也可以贴活血化瘀的膏药。现在每天吃一粒钙片，对身体有好处。