先做睾丸活检还是输精管造影

产后一般建议先进行盆底肌松弛治疗，避免病情加重影响身体健康。产后由于子宫增大，出现腹直肌分离，自然分娩时，常会因婴儿分娩，出现盆底肌松弛的现象，一般建议先进行盆底肌松弛修复，主要是因为当盆底肌力量不足的情况下做腹直肌分离治疗，可能会引起盆底肌脱垂或者是松弛加重，还可能出现漏尿的现象。一般可以通过缩肛运动、凯格尔运动等自助锻炼的方式，加强肌肉控制，有助于恢复肌肉功能，若症状较为严重，通常需要进行盆底肌重建术，通过手术连接肌肉，帮助恢复肌肉功能。若盆底肌松弛得到了改善，患者可通过跑步、跳绳、锻炼腹横肌等方式，促进内部肌肉缩紧，缓解腹直肌分离的症状。必要时也可采取微波治疗，通过不同波长光线刺激肌肉收缩，帮助改善腹直肌分离的现象。

先做有氧运动还是无氧运动，要根据锻炼的目的来选择。如果以减肥为目的，就应该先做有氧运动，再做无氧运动，有氧运动可以充分燃烧体内的糖和脂肪，以达到减肥的目的，无氧运动可以使肌肉变得紧实，能更好的维持减肥的持久性。如果以增肌为目的，就应该先做无氧运动再做有氧运动，无氧运动大多数负荷重、瞬间性、爆发性强，有利于增肌，无氧运动结束后再做点有氧运动，以达到减肥的效果，但不能做得太多，否则会消耗肌肉。

如果以减肥为目的，应先做有氧运动，再做无氧运动。因为有氧运动可以燃烧脂肪，是减肥的运动，如慢跑、快走、骑自行车等。有氧运动结束后，可以适当做点无氧运动，增加肌肉的紧实度，维持减肥效果。

输精管造影术的价格每家医院，设备不同，其输精管造影术的费用也是不同的。输精管造影术并不需要太过复杂的检查或昂贵的药物，因而输精管造影术费用并不高，一般为一百至三百块钱。

正常时长约40-50cm，管腔内径1mm左右。输精管在移行为壶腹部之前，有一小段管径变细，似形成一个峡部。两侧输精管入盆部多对称。壶腹部位于精囊影之上。呈不规则扭曲条形影。主管管径约2-3mm，长约3-7mm。先有1.5mm一段横行向内下，然后纵行向下，末端与精囊排泄管汇合成射精管。

输精管造影在住院治疗期间输精管造影费用在8百元-一千元，输精管造影可以到当地泌尿外科进行住院手术进行治疗，因为需要在无菌注射手术室进行介入进行治疗输精管造影，如果输精管堵塞需要进行手术疏通进行治疗。

精管堵塞多数的患者有性高潮减弱，射精疼痛，并且无力，同时伴随有不育的病史，多数患者有生殖系统的感染，如果体检还可以查到输精管以及附睾部位，的结节，及时去就诊，不要延误病情。

要先无氧运动再有氧运动，先适当的做一下无氧运动能够有效的减少肌肉的流失，然后再做一些有氧运动能够促进身体机能的恢复，在运动减肥的期间，一定要配合合理的饮食，才能够达到更好的效果，平时一定要减少高脂肪的食物摄入，而且还要多食用一些富含维生素的蔬菜和水果。

尽量去检查复查一下，看一下前段时间做的睾丸穿刺恢复怎么样，根据诊断在进行下一步会比较安全，这样更加的保守，不同的恢复情况做的时间长短会有不一样，中间间隔的时间也会不同。

睾丸活检一般费用不高，但是检查的过程中很可能会导致损伤，遵医嘱积极安排检查的时间和内容等导致也不要有压力的，积极预防炎症感染加重的风险，这几天还是多吃清淡的食物，观察一段时间的。