性别:女
年龄:20岁
问题分析:从上传资料分析,考虑是骨关节炎引起的摩擦声音,建议你避免剧烈活动,局部热敷和按摩,并到骨科进一步诊治。
问题分析:韧带损伤,建议局部制动,避免剧烈运动及负重,可以局部热敷或者配合活血化瘀药物来治疗,这需要一个过程,不要着急。