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减肚孑和腿

您好。我想问一下减肥是这个科吗？肚上有许多包块，肚子大，望医生给一生建议
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张英泽 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 保定市第一中医院

问题分析：您好，最好的减肥方法是控制饮食，坚持有氧运动，可以配合中药调理

张风忠 护士 外科 极速问诊
一级甲等 河北省威县贺钊卫生院

问题分析：你好，减肚子可以考虑做平板支撑，或者仰卧起坐，配合适当的控制饮食，
吃饭前可以先喝汤，晚饭可以适当的少吃一点，营养要均衡，不要暴饮暴食，更不要过度节食，饭后避免久坐，可以适当的活动，

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