性别:女
年龄:62岁
问题分析:你好,目前来说需要考虑控制糖尿病和高血压的。膝盖疼痛,不能排除是关节炎的可能性。
问题分析:日常生活中控制体重,运动以游泳和平地跑步比较合适,有条件每年吃三个月的关节营养药是可以的。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,保证好睡眠,多多户外运动。简单锻炼身体增强体质,保持心情愉快