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脚踝扭伤怎么消肿去淤血

性别:男

年龄:25

脚踝扭伤已经4天了,脚面肿大,局部有发紫黑状,怎么消肿,能用温水泡脚吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
马永刚 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 榆林市第二医院

问题分析:你好,你的情况考虑由于外伤引起的临床症状,建议你可以应用红花油治疗改善病情,一般症状即可改善,如果超过四天的话可以应用热,促进局部吸收,有利于,肿胀的改善,请为我的回复做评价。

成业东 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国人民解放军第八二医院

问题分析:这是瘀血所引起的,在损伤的24小时之后,可以使用温水泡脚。

徐琛 医师 其他 极速问诊
三级甲等 景德镇市中医院

问题分析:您好,根据您的描述及症状表现,是否完善了局部的检查,排除了骨折的可能性,这个是最重要的。

魏瑞林 主任医师 外科 极速问诊
二级甲等 赤壁市人民医院

问题分析:您好,根据您的描述及症状表现,是否完善了局部的检查,排除了骨折的可能性,这个是最重要的。

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刘凤岐主任医师
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脚腕扭伤可以通过冷敷、制动、药物等消肿。踝关节扭伤主要表现为肿胀,主要有外伤性水肿和韧带受伤后出血引起的肿胀。1、冷敷:能使血管收缩,减轻水肿。2、制动:受伤后持续进行动作会使受伤程度进一步恶化。3、抬高患肢:血流与水平方向一致,将患肢抬起,使其稍高于心室,有利于消肿。4、药物使用:包括口服和静脉注射,如果有明显的肿胀,可以使用脱水药物。服用一些消肿的药物,比如迈之灵片,可以帮助病人消除肿胀。
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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚肿了要想迅速消肿,就需要在扭伤后马上减少行走,减少运动,让脚部和脚踝得到足够的休息。佩戴护腕或下肢的支架来控制关节的运动。抬起患足,促进血液循环,可以减轻肿胀。在红肿的地方进行冷敷,一天3-4次,每次15-20分钟,冷敷可以降低局部的血液循环,减轻肿胀。或在医生指导下服用消肿的药物,例如迈之灵。如果肿胀持续了很长一段时间,那么可以用梯度弹性袜子来缓解局部的疼痛。
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一般情况下,脚踝扭伤3-4周后才能消肿。脚踝扭伤一般最好到医疗机构拍片检查排除骨折,没有骨折的情况下,局部冰敷至少2-3天,在3-4周后都可以消肿。脚踝扭伤后,但消肿的时间与受伤的严重程度也有一定的关系,比如是否伴有骨折,可能影响恢复的时间。日常生活中,要注意多休息,避免进行剧烈运动,需要食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等补钙食物,多晒太阳,还可以服用补钙药物治疗,有利于病情恢复。
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刘凤岐主任医师
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刘凤岐主任医师
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刘凤岐主任医师
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