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益心宁神片 百乐眠胶囊 哪个合适？

男31 失眠，似睡非睡，都得下半夜睡着，有动静就爱醒。在家没事睡眠正常。出门打工就完
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郭凤祥 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 大同煤矿集团公司三医院

问题分析：入睡困难，睡眠质量差，睡眠表浅要注意功能性睡眠质量差引起的，多与超负荷工作学习工作生活压力大，情绪波动及环境因素等引起可能，是常见心身疾患，严重时会引起抑郁焦虑等，需要适量有氧运动，改善不良生活方式，避免饮浓茶咖啡，戒烟酒，你说药物可以服用，必要时心理疏导，严重时可以给予镇静药物治疗如佐匹克隆等

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产后多久上班最合适
王凤英主任医师
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产后五个月左右上班最合适，通常不用太过担心。产后最好是五个月左右以后再去工作，我国的法定产假为150天左右，这也是出于这个原因，引产后只要休息五个月左右就能恢复工作。产后有哺乳期和照顾宝宝的情况，一般要休五个多月至五个半月，在恢复工作之后，一天一小时的哺乳时间，根据产妇的生理情况而定，五个月以后宝宝的主要营养来源是母乳，要确保产妇有足够的睡眠和足够的母乳喂养。
怀孕多久打胎最合适
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妇产科北京医院三级甲等
孕妇如果不愿意妊娠，在停经49天内B超显示，孕囊直径小于2cm，如果没有吃药禁忌，可以选择堕胎。因为这样做，对身体的伤害比较轻，而且孕囊也会在子宫里出血的情况下被排出来。而且，药物流产对女性的身体恢复也是有好处的。如果孕妇有药物流产的禁忌，或者是孕囊直径超过2cm，可以选择人工流产。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
胎儿腹围多少是合适
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
胎儿腹围会随着孕周的增加有素变化。从怀孕16周起，胎儿腹围平均每星期增加0.8cm。妊娠20-40周是生长最快的时期，到了34周以后，肚子的生长速率就会减缓。16周胎儿的平均腹围是10.32±1.92cm，18周胎儿的腹围是12.41±1.89cm,24周胎儿的腹围是18.74±2.23cm，36周胎儿的腹围平均值是29.44±2.83cm，到40周胎儿的腹围的平均值是31.49±3.12cm。
孕妇吸氧时间多久合适
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吸氧时间控制在半个小时左右合适，不会给身体造成太大负担。怀孕期间出现了缺氧、窒息等症状，建议进行吸氧，每次30分钟左右，每隔一段时间进行一次吸入。具体的治疗方法要看个人的病情和医生的指导。胎动频率和胎动降低是导致新生儿缺氧的主要原因。孕妇头晕、呼吸困难、疲倦等情况可以适当的补充氧气，但也要注意避免吸入太多的氧气，否则会对身体造成伤害。
百乐眠胶囊对治疗失眠效果好吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
百乐眠胶囊对治疗失眠的效果是比较好的，特别是对治疗肝郁阴虚型的失眠是比较有作用的。但是不能长期服用，长期服用会造成副作用，比如多梦易醒，醒后不眠，或者是头晕乏力。
百乐眠胶囊副作用有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
副作用还不明确，但如果同时患有高血压、心脏病、糖尿病、肝功能有损害、肾功能有损害的患者需要在医生的指导下用药，服药期间不要吸烟、饮酒，不要服用过于辛辣和油腻的东西。
百乐眠胶囊可用于失眠治疗吗
廖张元副主任医师
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可用于失眠治疗，可用于失眠见肝郁阴虚证引起的入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、心悸不安、烦躁易怒、头晕乏力等症状。百合有着养阴润肺，清心安神的功效，远志有着安神益智、祛痰、消肿的功效，麦冬有着生津解渴、润肺止咳的功效。
百乐眠胶囊是安眠药吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
不是安眠药，属于中成药物，其成分皆为无毒无害的中药，且是绿色非处方药物，即病者可以选择购买的药品，安全性很高。其具有滋阴清热，养心安神的功效，主要用于入睡困难，多梦易醒，醒后不眠，头晕乏力，烦躁易怒，心悸不安的病者。
百乐眠胶囊有依赖性吗
龚新宇副主任医师
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百乐眠胶囊是一味中成药，没有含有西药中的镇静成分在内，所以就药本身来说并没有什么依赖性，但是很多失眠患者还是感觉服用了有依赖感，这种情况多数是因为心理作用导致的假性依赖性。
百乐眠胶囊治失眠好吗
廖张元副主任医师
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百乐眠胶囊对治失眠是较好的，是对治疗肝郁阴虚型的失眠是有作用的。在平时出现失眠时，服用百乐眠胶囊，要看清楚药物的成分和配方，如果此类药物服用的过多，会造成副作用，比如多梦易醒，醒后不眠，或者是头晕乏力。
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