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胡思乱想,焦虑,反复考虑

性别:男

年龄:32岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近我总是特别担心和焦虑一些事情,就拿我的工作来说,我是一名工程监理人员,由于我刚毕业不久,从事这个行业很吃力。有一些施工方案是领导让我审批,我不审批也没办法,尽管我觉得这些方案修改后问题不大,但是我总是一味的感觉不放心,有时总觉得害怕出错,不敢担当,一说签字之类的,总会产生一些奇怪的想法,比如出现了质量问题由我承担责任之类的,而且把这些质量问题习惯性放大,放大到很严重的地步,很不正常,甚至有时会有一些很荒诞的想法,感觉责任两个字的分量特别大,心里承受不了。一般是白天比晚上要严重,焦虑,反复琢磨这些事,心神不定,心乱。以前也出现过,没太重视这些,最近感觉晚上都睡不好,就是担心和害怕,把那些特别严重的后果想的和真正出现的一样,我自己也搞不清楚。以前有类似一种精神疾病,就是对一件让自己感觉不安的事情会反复考虑,然后胡思乱想,生活在恐惧中。有时担心电源起火,不敢单独只关总闸,为了放心,我会把所有的闸门都关了,而且还会用手机拍照,甚至这样还不放心,我会把所有的用电器电线和所有开关都处于关闭状态。我这种情况是什么心理疾病么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
叶志民 精神科 极速问诊
悠悠心理咨询室

问题分析:
心理指导:您好!根据你的描述,这些想法属于正常感受,在工作压力大的情况下很可能会出现,与个人的性格,思维方式也有很大关系。老师以前做过导游,同事们都做的好好的,可是我老担心大巴车出游会出车祸,后来出国又担心飞机会出事,护照一定会掉……建议在自己感觉压力大,或者面对选择举棋不定的时候多向前辈,同事,领导讨教,敢于提出质疑,你也说你刚毕业不久,各方面经验尚不足,对工作心中没底,这个时候更应该多学习多向前辈讨教了,看看你的同行们是怎么做的,面对这个领导的要求你可以拿去向那个领导咨询,这中周旋要靠你自己,至于工程是否违规等问题,就要看你自己平身所学和不耻下问了,至于你现在的思维方式,和老师一样凡事往坏处想,这个平时要多训练自己,遇事也往好处想想,保持内心平衡,实在不行了可以找领导同事前辈先驱提出自己的困惑,一个工程里面也不会只有一个监理,一个领导吧?

追问:叶医生,你说的对。比如说监理员签字一事,这个是目前的现状,按法律正常来说是无效的,但是如果出了问题,监理员都负什么责任?这是很实际的问题,我的同事和长辈不像我这么在意这样的事情,但是这个事情本身其实是很重要的,如果搞不清楚的话,对自己来说也是很危险的。但是他们的回答也都不一样,有的说监理员就是签字了也无效,出了问题的话基本不承担什么责任,有的说尽管签字无效,但是承担的法律责任和监理工程师一样,等等说法,这样只会加重我的思想负担,影响工作。

回复:对于具体工作职责以及法律法规等可以咨询律师,根据你的学识判断是否签字,如果对有质疑的工程,可以提出自己的质疑,考虑后再签字,这个是对工作负责,我觉得对工作负责对职位负责,这个是职业道德所在,比对领导负责对自我前途负责更重要……

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