问题分析：你好，结合你描述的情况，建议最好去医院查个血常规，排除血小板减少引起的淤血，再对症治疗。建议平时规律饮食别吃辣椒，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果多运动，增强体质，预防感冒，希望我的分析及建议对你有所帮助。
追问：半年前查过血，血小板处于参考范围的中间位置，现在半年了，会不会一下子下降很多
回复：建议最好去医院查明病因，再对症治疗。
