问题分析:对于您所处的这种状况来说,一般的话,如果我们采用正确的减肥方式,每个月的体重的减轻速度,维持在十斤左右是正常的,不能太严重,否则的话就有可能会造成,皮肤松弛,胸部下垂,所以在此时我们可以配合口服一些胶原蛋白胶囊,来增强皮肤弹性,这种情况也不会影响正常减肥的速度
追问:补充胶原蛋白可以吃哪些食物呢,或者说一个月减肥10斤左右相对应的正确方法呢
回复:可以口服药物胶原蛋白胶囊