性别:女
年龄:46岁
我这到底是什么原因引起的,该怎么办啊?
问题分析:你好,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。也可以到正规医院神经内科就诊治疗。
问题分析:病情分析:长期整夜失眠又称睡眠障碍,它是生物钟受到破坏后引起的顽固性失眠,睡眠持续不好便会导致精神障碍。为摆脱这一困扰,中医中药调理是很好的,因素它没有依赖性,好了便可停药。