性别:男
年龄:30岁
问题分析:你好,根据你的情况,建议你首先注意饮食清淡,避免辛辣刺激,戒烟戒酒,不熬夜,缓解压力,适当加强体育锻炼,养成良好生活习惯及饮食习惯,症状明显不缓解需要中医面诊后中药调理。
问题分析:你好,病人的时候建议适量服用健脑补肾丸,规律作息,保障好睡眠。