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大概怎么恢复得恢复多久

性别：男

年龄：17岁

半个月前打球将右脚脚踝崴了第二天走路都有点疼去医院拍片子骨头没事医生说韧带拉伤当时肿的很小大概用中药包了10天医生开了骨筋丸胶囊的药现在基本不疼了但今天早上打球的时候慢跑了一下现在右脚脚踝有点肿但是不疼但是我是练体育的最近一个月就要有比赛了那现在要怎么办才能恢复的快一点
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张建民 医师 其他 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析：你好，你说的这种情况脚崴伤后活动量大了会肿胀，建议每天用热水泡脚，白天可以用弹性绷带适当固定。

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中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
流产多久可以恢复
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早期人工流产手术，需要休息两周，人流手术后一个月子宫恢复正常，并且月经来潮。但是人工流产后禁止性生活一个月。预防感染妇科病。如果没有计划要宝宝的话，要及时采取避孕措施，避免意外情况发生。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
流产大约在两周左右可以恢复流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
前十字韧带恢复得多久
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一般情况下，前十字韧带恢复得多久，需要根据实际情况分析。前十字韧带损伤在治疗1-2周左右一般可以逐渐得到恢复。如果韧带大部分完全断裂，同时影响膝关节正常活动，采取手术治疗，前十字韧带恢复得4-5周左右。患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
肠胃紊乱多久恢复
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一般来说，肠胃紊乱多久恢复要根据实际情况进行判断。具体分析如下：肠胃紊乱是肠胃综合征的总称，多是由生理原因、急性胃炎以及消化性溃疡等原因导致的。如果患者病情较轻，可能一到两周就可以控制症状，如果病情较重，可能需要半年到一年。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康，在治疗的期间要注意休息和营养，最好不要吃生冷的食物。
肛瘘术后多久恢复
姜金波副主任医师
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肛瘘多为化脓性感染所致，少数为特异性感染，如结核、克罗恩病、溃疡性结肠炎等感染亦可所致。最佳治疗办法可以手术处理。通常术后需要半月到一月时间恢复，手术观察期间一定要注意饮食生活作息，少吃辛辣刺激的食物，少喝酒，多注意局部的卫生清洗，勤换内裤。
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割完包皮后一般一周左右恢复。一周左右恢复的包皮手术一般指的是包皮环切术，因为包皮环切术是一个工程量小的手术，所以一周左右就能恢复，但是如果患者做的是可吸收缝线，那么通常需要一个月左右的时间可吸收缝线才会完全脱落，在此期间需要更换纱布敷料，一周之后就可以洗澡了。建议患者注意饮食清淡、不吃海鲜以及辛辣、刺激性食物。
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剖宫产以后身体恢复期需要三个月，剖宫产后子宫有切口，所以血性恶露时间会比较长，大约在20天左右才干净，所以一定要注意外阴局部卫生，勤换卫生巾，穿棉质的内裤。不要进行减肥，只要断了奶，体形就会恢复的很快。
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竖脊肌拉伤大概需要2周的恢复时间，时间也只是一个平均的时间。治疗时间主要受到损伤程度，损伤范围年龄，是否得到有效并且有针对性的治疗，以及拉伤后肌肉是否得到了充分的休息等因素的影响，损伤程度越重恢复时间就会越长。
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