性别女 年龄19 症状失眠，晚上一直睡不着，心里一...

失眠睡不着的症状，具体如下：1、白天会出现嗜睡、无精打采、记忆力减退，以及疲劳、头痛、头晕、恶心、呕吐、心悸、胸闷等一些躯体症状。2、一些严重失眠的患者还会导致抑郁、焦虑等精神症状。根据失眠的不同严重程度，可以选择相应的治疗和干预方法。如果失眠是精神压力等因素造成的，可以注意调节情绪，缓解紧张情绪。也可以考虑咨询心理咨询师进行心理干预。如果严重失眠已经引起躯体症状，就要考虑药物治疗和干预，可以口服谷维素缓解植物神经功能紊乱症状。

病例分析:顽固性失眠往往为抑郁症的一种表现形式意见建议:建议于精神科就诊，选用抗抑郁药物合并心理治疗

问题分析：你好，根据你描述病史，得知目前有失眠症状。意见建议：按时休息。白天尽量少休息。不抽烟饮酒。规律饮食。忌食辛辣刺激，油腻的食物。

指导意见：失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡ykq 脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。

病情分析：症状一、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。 　 典型症状二、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。 　　典型症状三、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。 　 典型症状四、睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。 　　典型症状五、晨昏颠倒：有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。意见建议：　　全面明确失眠的症状，才能更好的进行针对性治疗，达到最佳的疗效。目前治疗方法推荐：SN神经平衡五联调控疗法.

问题分析：您好，根据您描述的症状看，上述不适情况考虑有脾肾两虚及心脏疾病的可能性，宜看中医来辩证治疗。意见建议：就上述情况建议您考虑看中医来调补一段时间如服用中药汤剂，当然良好规律的生活习惯也是很重要的，尽量养成。

指导意见：你好，根据你提供的病史和症状，考虑是一样化碳中毒脑病引起的睡眠障碍，可以口服调节神经，安眠的药物。具体的药物，去医院就诊。

病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

问题分析：目前的症状特点就是一种植物神经功能紊乱的表现，这种情况需要查找引起相对应的病变原因，是否和精神心理压力因素有关，从而出现相对应的变化。意见建议：建议形成一种规律的生活方式，包括规律，饮食规律，运动规律，作息时间，保证植物神经功能平衡，可以适当的服用谷维素加这刺五加。

指导意见：您好,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等,可以用药用灵芝煮水喝 得以调理,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒,使用 天然石膏磨制而成的膏都石膏 枕具有很好的镇静安神功效,