问题分析:你好,这种情况考虑是风热感冒,巧克力属于热性食物,尽量不要吃巧克力,另外海蛎、蛏子属于海鲜类,因为感冒期间机体抵抗力低下,容易出现过敏症状,尽量少吃,可以吃面包,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝温开水,保持充足的睡眠。