性别:女
年龄:16岁
问题分析:您好,最好的减肥方法是控制饮食,坚持有氧运动。牛初乳没有减肥作用。
问题分析:您好!身体胖可能与饮食习惯或自身体质、遗传、不运动等多因素有关系,最好不要喝减肥茶,以免影响身体健康。加强体育运动,按时吃饭,不吃油炸和甜点类食物,不吃火锅,进食清淡食物,可以适量喝牛奶类,体重会逐渐减轻的。单靠喝牛初乳没有明显减肥效果。
问题分析:你好,胶原蛋白是一种蛋白质,属于胶质蛋白,存在于猪蹄,鸡翅,鱼皮等食物中,但这些事物的脂肪含量很高,可以适量补充,胶原蛋白可以增强抵抗力,延缓衰老,预防心血管病。通常市场上的牛初乳片也是一种保健品,有免疫调节、改善胃肠道、促进生长发育、改善衰老症状、抑制多种病菌等,所以不会增肥。