高血压如何降压

问题分析：你好，根据病情情况建议你现在血压属于正常情况，说明血压控制良好，不要随便停药以免引起反弹，左胸出现疼痛考虑会不会是胃部不适引起疼痛症状，是否出现其他不适症状如恶心呕吐等症状，平常尽量低盐低脂饮食，避免辛辣生冷油腻粗糙食物以及烟酒刺激，注意休息，避免劳累熬夜。请对我的回复做出评价，谢谢

问题分析：少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等，可扩张血管，活血通络。但忌饮烈性酒，更不能酗酒。
少量喝茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。