打胰岛素后餐后血瑭仍高怎么办

餐后血糖高需要积极治疗，饮食方面，少吃多餐，不要暴饮暴食，禁忌高糖、高脂肪食物，可以分餐进食，减少餐后血糖的升高，遵循定时定量、粗细搭配。加强餐后运动，餐后1小时到半小时中等强度的运动半小时到一小时。可以使用降餐后血糖的药物。

饮食一定要定时定量，胰岛素的使用一定要正确，严格按照内分泌科医师定的剂量来打，不能自己加量，应根据血糖情况调整。如果出现了低血糖，那么及时给予糖块或者是糖水。

如果对胰岛素降血糖的效果不太好，要考虑病人是不是存在肥胖，脂肪组织过多可以导致胰岛素抵抗，胰岛素降糖的作用并不是很明显，在这时候就需要启动改善胰岛素抵抗的治疗，增加胰岛素的敏感性，让病人减肥。

一方面可能是胰岛素用量偏小，需要逐渐增加胰岛素剂量；另外可能是胰岛素抵抗太重，机体对胰岛素的降糖作用不敏感，胰岛素就不能很好的发挥降糖作用，需要更大剂量的胰岛素才能把血糖降下来，或者加用改善胰岛素抵抗的药物。

胰岛素注射过多会引起低血糖反应，乏力，出汗，抽搐，甚至昏迷，严重的会危及生命，只要发现及时就没有关系，补充一点糖份，多吃点食物，注意观察就可以，有条件可以测血糖或者尿糖看看。

胰岛素分泌过多平时要严格控制饮食，控制一天总热量的摄入，提倡吃富含膳食纤维的食物以增强饱腹感，避免高热量、高碳水化合物、高脂肪饮食。还要增加运动量，运动能够改善胰岛素抵抗，增加胰岛素敏感性，运动也能够增加总热量消耗，有利于控制体重。

人体的胰岛素高，最好进一步检查下血糖，排除下糖尿病的可能，如果只是胰岛素增高，可以从饮食及生活习惯上调理。平时要加强体育锻炼，避免过度肥胖，饮食要以清淡为主，避免进食高脂肪和高热量的食物，必要时也可以服用药物治疗。

应合理营养饮食。胰岛素是人体胰腺内胰岛β细胞分泌的蛋白质类激素。胰岛素参与血糖的代谢可用于调控糖尿病患者体内的血糖，胰岛素偏高可引起低血糖的出现，严重偏高时还会造成低血糖昏迷现象，需要及时在饮食和生活上进行调整。

忘记打胰岛素了，可在餐后立即补打，其间要注意监测血糖，必要时中间加餐;如果想起来时已快到中午，应检查午餐前血糖，当超过10毫摩尔/升时，可在午餐前临时注射一次短效胰岛素。

想要改善胰岛素注射后疼痛的情况，通常可以用以下几种方式：1.由于日常胰岛素需要在低温中保存，由于温度较低，建议患者不要立即注射，可以将胰岛素放置后，待温度回暖后，再进行注射，能够降低疼痛感。2.日常在家注射胰岛素时，可以将注射部位捏紧，当皮肤感受到较小疼痛时，再进行注射，来分散注射时带来的疼痛。3.注射胰岛素时，建议操作流畅高效，注射时间越长，疼痛感也会越强。4.也可以更换无针注射器来改善，如临床常用的快舒尔无针注射器，能够有效减轻疼痛，胰岛素的起效更快，还能避免注射后出现皮下硬结的问题。