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多梦的治疗方法

性别：女

年龄：31岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
入睡困难，多梦，易醒，白天无精神，易疲劳，耳鸣，记忆力下降，易怒，月经不调怎么治疗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
屠国富 医师 妇产科 极速问诊
三级乙等 定西市第二人民医院

问题分析：你好，你所描述的情况，建议还是要注意锻炼身体，如果入睡困难，不可过早睡觉，可在晚饭半小时以后散步一小时，平时多吃水果蔬菜。 月经不调，可口服艾附暖宫丸，建议最好还是查一下激素六项。

追问：我的情况属于神经衰弱吗？不需要吃药吗

回复：你好，建议最好还是通过饮食和生活习惯来调理，药物容易产生依耐性。

吴春华 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 长岭县八十八乡卫生院

问题分析：最好是平时注意生活有规律，少熬夜，少生气。睡前喝一杯牛奶，有助于安神。尽量多吃含有蛋白质和铁质比较丰富的饮食。

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当地三甲或者三甲以上的医院检查治疗，口服七叶神安片，脑灵素白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。到当地专业正规的进行一下，可以服用交泰丸配合六味地黄丸来调理，如果有手淫的习惯要戒除，并要控制性生活的频率，饮食忌辛辣煎炸上火和肥甘厚腻之品。
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在日常生活中经常出现多梦，考虑是思虑过度造成的，需要及时进行检查。经常出现多梦，首先可以服用药物来进行调理，这样有助于促进睡眠。出现睡觉多梦的，考虑可能是休息不好，过度疲劳，或者精神压力过大导致的。不要担心，早些休息，养成良好的生活习惯，不要有太大的压力。
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