如何保守治疗？若手术能达到什么效果？

激光祛疤需治疗1-3次。每次根据治疗面积和病种，所需时间为5分钟至2小时不等，治疗期间无需住院。在激光治疗时由于局部皮肤产生瞬间高温，会有一些刺痛的灼热感，但大部分求美者无需麻醉即可忍受。对于少数敏感的求美者，在治疗中可以加用局部的浅表或浸润麻醉以减轻不适感。

颈椎病保守治疗的效果一般情况下都是较好的。多数颈椎病通过保守治疗的形式可有效缓解症状，尤其对于早期患者采取保守治疗的效果最佳。一般是采用颈椎制动、牵引、微波治疗、低频电刺激疗法及推拿按摩、针灸等进行治疗，以此来达到缓解疼痛症状，促使颈部活动逐渐恢复的目的。但若是病情较为严重的，还应在医生指导下采取手术治疗的方式来进行疾病的治疗。

脸上的黄褐斑很多可以通过药物治疗、果酸换肤等方式进行治疗，通常能达到效果。1.药物治疗：黄褐斑是一种发生在面部皮肤的色素沉着，好发于中年女性。如果黄褐斑的情况较轻，可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物来改善。2.果酸换肤：果酸换肤可以利用高浓度的果酸来使老化角质的脱落，加快角质细胞以及其他表层细胞的更新速度，进而实现改善黄褐斑的目的。通常，可以在1-3周左右看到效果，基本能维持1-2年，甚至更久，具体的时间存在个体差异。建议求美者前往正规的医疗机构，在医生的指导下进行治疗。治疗期间，建议患者使用温和、无刺激的洗护用品，注意防晒，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多注意休息，有利于皮肤健康。

每次跑步三十分钟以上，因为跑步属于有氧运动，跑步的前段时间主要是消耗糖分和水分，只有运动达到了燃脂心率，才能起到减肥的效果，所以，需要每次连续跑步30分钟以上才能达到减肥去脂的效果。如果有足够的体力，连续跑步的时间越长，减肥的效果就越好。

如果想达到减肥的效果，每天做仰卧起坐需要达到五分钟到十分钟，每分钟三十个，也就是说需要每天做一百五十个到三百个仰卧起坐，能起到减肥的效果。但是具体情况需要根据每个人的体质而定，如果体质是易瘦体质，可能每天做一百个仰卧起坐就可以达到减肥的效果，如果是不易瘦的体质，那么可能每天需要做二百个甚至更多仰卧起坐来减肥。

果蔬代餐粉所含营养均衡，含有较多的果蔬膳食纤维，膳食纤维不宜被肠道吸收，还可以清除肠道毒素，并且可以充盈胃部，增加饱感，减少饥饿感而减少进食，是一种较好的代替正餐的减肥方法。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和减轻体重。清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，适当使用果蔬代餐粉，可以起到减少饥饿感，减少养分吸收，减肥的功效。

肝硬保守治是从饮食上忌酒，多休息，防止劳累，节制性生活；运用活血化瘀的中草药及保肝药进行组方治，才能有效地阻止和解除肝纤维化的。休息肝功能代偿者，减少活动。失代偿应以卧床休息为主。饮食一般以高热量，高蛋白质、维生素丰富而可口的食物。一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

贴剂主要是肛泰，肛泰肚脐贴方便、卫生，药效也很持久，能消炎抑菌、止血镇痛，对内外痔、混合痔出现的便血、肿胀、疼痛都有效果，而且还可以随时随地用药，治疗期间也不会影响工作。对于行动不便的残疾人、老人，以及合并严重心、肺、脑疾病不能手术的患者，患有慢性胃肠疾病，不耐受口服药物、野外工作者、出差人员尤其方便。

贴剂主要是肛泰，肛泰肚脐贴方便、卫生，药效也很持久，能消炎抑菌、止血镇痛，对内外痔、混合痔出现的便血、肿胀、疼痛都有效果，而且还可以随时随地用药，治疗期间也不会影响工作。对于行动不便的残疾人、老人，以及合并严重心、肺、脑疾病不能手术的患者，患有慢性胃肠疾病，不耐受口服药物、野外工作者、出差人员尤其方便。

贴剂主要是肛泰，肛泰肚脐贴方便、卫生，药效也很持久，能消炎抑菌、止血镇痛，对内外痔、混合痔出现的便血、肿胀、疼痛都有效果，而且还可以随时随地用药，治疗期间也不会影响工作。对于行动不便的残疾人、老人，以及合并严重心、肺、脑疾病不能手术的患者，患有慢性胃肠疾病，不耐受口服药物、野外工作者、出差人员尤其方便。