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17岁男生目前身高167左右

性别:男

年龄:17岁

如何增高?有什么方法?目标身高是175左右,不爱打篮球,每天都有跑步。吃点什么钙片或者什么时候喝牛奶好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李雪梅 护士 内科 极速问诊
一级甲等 长山社区卫生服务中心

问题分析:你好很高兴为你解答问题,身高一般与遗传因素有关,如果父母身高矮,可能孩子的身高相对就矮,但是不是绝对的,建议你平时饮食营养要均衡,多运动,比如跑步,做单杠,双杠运动。不要补太多的钙,钙补多了反而影响长高。一般晚上睡前半小时喝杯热牛奶比较好。如果我的解答能帮到你请你去评价谢谢

魏威胜 副主任医师 皮肤科 极速问诊
二级 广东省东莞市石排医院

问题分析:你这个情况,建议平时多运动,睡前可以喝杯温热的牛奶,补补钙.

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