性别:男
年龄:29岁
问题分析:你是不是遇到了什么事情或者受到了什么刺激,让专业人士帮你分析一下。不要自己随便下结论。
问题分析:心理分析:你的情况可能是惊恐障碍,是一种急性焦虑应激症状,多有躯体方面的严重不适。心理指导:建议你学会接纳症状的产生,改善症状,先改善自己的睡眠,减少负面的暗示,你的症状是一种心因性的,要学会积极的面对,通过渐进式放松训练或脱敏训练进行改善