性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好!请问你这样有多久了呢?建议完善相关检查检验,服用改善睡眠药物!
追问:是间歇性的,这个月有两次了。整夜失眠。这会是什么原因引起的?
回复:平日生活压力大不大?请补充,以便我进一步回答你的问题!
追问:有一定的心理压力,但是我觉得压力还不算太大啊。
回复:建议服用改善睡眠药物如中成药物清脑复神液或百乐眠胶囊等,观察病情变化
问题分析:心理指导:您好!根据你的描述,晚上睡不着有多长时间了,每晚有几小时的睡眠,平时工作需要经常用脚部还是不经常动的,你个人感觉是脚部的不舒服让你睡不着,还是睡不着以后感到脚不舒服。建议如果感觉脚不舒服难受,建议前往医院检查一下,排除自己的担忧。如果单纯睡不着,建议睡前泡热水脚,舒舒服服的入睡,放松下来,实在睡不着就稍微做点事情,不要逼自己睡,年轻人几晚没睡好不会有很大问题的。
问题分析:心理指导:您好,根据您的情况,您失眠可能与自己身体状况,压力,情绪等有关。建议您凡事平常心对待,及时减压,规律作息,可以听些轻音乐来转移注意力,找医生检查看是否存在器质性疾病,保持心情愉快和平和心态。