性别:男
年龄:42岁
问题分析:根据你的描述,建议你最好去医院的中医科,辩证自己的体质,然后再选择中草药进行治疗,平时注意规律的饮食和作息,一定不要熬夜。
问题分析:建议你吃优质蛋白质,优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。摄入适量的脂肪你好,通过你的描述,考虑你是肾虚的可能建议你可以选用虫草壮腰补肾口服液调理。 fff