别人一冷落我就难受

问题分析：你好！请问你这样有多久了呢？胃口体重睡眠有变化吗？请补充，必要时心理咨询和心理治疗！

问题分析：您好，从所讲的症状表现，心境低落，对事物缺乏兴趣，原因考虑可能因为抑郁所致，建议看下精神心理门诊，抑郁所致通过咨询，疏导帮助改善，另外配合服用药物抗抑郁治疗。

问题分析：心理分析：你好，你的表述为过度依赖型人格障碍，特点是缺乏独立性，感到自己无助、无能和缺乏精力，深怕为人遗弃，将自己的需求依附于别人，过分顺从于别人意志，要求和容忍他人安排自己的生活，当亲密关系终结时则有被毁灭和无助的体验，有一种将责任推给他人来对付逆境的倾向。
心理指导：请结合自身症状于当地医院进行确诊与治疗。同时平时要加强自信，要注意发现和挖掘自己身上的优点，在家里也可对着镜子练习，掌握礼仪相关知识，调整自己的认知，纠正这些歪曲的认知模式，同时也要加强自我肯定的相应训练，设定目标，逐级达到，反复进行，并完善充实自己，开拓眼界，遇到问题自己尝试找到方法去解决。

问题分析：心理分析：嗯，你可能遇到的是人际关系方面的困扰，大家都活在自己的感受里，封闭自己的感受，不愿意打开自己，不愿意与人分享。
心理指导：建议你学会接纳自己的不良感受，所有的感受都是有原因的，学会接纳，第二步行动起来，想要突破说出自己的感受就不要左右忧虑，马上行动，感受也会随之而变化，如果改善的不好也可以申请家庭心理医生的帮助。