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心理咨询问题

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
情感路总受挫折打击想起曾经欺负我的人原先我就愤恨,现在是想起他们就咬牙切齿想呸一口,感到膈应是什么病
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赵娜 心理诊所 极速问诊
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问题分析:心理分析:您好,根据您的描述,我很理解您的心情,人经受了不公平和委屈,是会感到生气的,这个是正常的心理反应。您能具体说说是什么事情让您这样子生气么?
心理指导:心理学上有个说法,是人的认知决定人的一切。很多事情是因为我们的认知方式导致的自己心情不好,通过咱们一切重新分析和认识事情,或许您的情况就会好一些的。

追问:但是已经很很长时间了,想起来就痛恨

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