气色不好的原因

问题分析：你的情况已经大致看过，和贫血有很大的关系。营养跟不上，月经不调，也容易引起体虚。

问题分析：你好，不知你月经量是否较多，如果量多考虑是有贫血引起这些不适的，平常多吃红枣花生，动物肝脏以及血制品，黑木耳，还可以吃点阿胶浆，平常注意营养，月经期注意保暖。

问题分析：这是受凉引起的。只能注意保暖没有别的好办法。或者可以口服乌鸡白凤丸。用暖宫贴暖腹部会好转些。