性别:女
年龄:16
问题分析:病情分析: 您好,头发掉的比较多的话,要注意多吃水果蔬菜一类的,再一个不要挑食,保证充足的睡眠,尽量不要熬夜了。再一个要多吃点黑芝麻,海带一类的比较好的,再一个也要用防脱的洗发水的。
追问:有没有别的办法生发呢
回复:平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。