硬块什么时候可以消退？

问题分析：建议行超声检查并上传超声图像报告。根据具体情况分析。

问题分析：你好，根据你的描述症状考虑是乳腺增生，最好去正规医院乳腺科行乳腺彩超检查确定，建议清淡低脂饮食，放松心情，减少熬夜，增强体质锻炼，忌辛辣刺激饮食，按摩热敷理疗，保持大便通畅，口服逍遥丸，乳安胶囊活血化瘀，逐渐会改善恢复，3-6个月乳腺彩超复查，

问题分析：考虑是乳腺增生，建议尽早到正规医院进一步检查。多喝水，
建议日常调整情绪。保持良好的心态，适当运动，避免食用刺激性食物。